PROTEİN TOZU ZARARLIMI?

[byabo]

beyler ben natural olarak vücut yapmaya çalışıyordum baktım olmuyo toza geçmeye karar verdim ama bazıları 40 yaşında mefta olursun diyolar zararlımı bide günde kaç ölçek almalıyım hangi marka önerirsiniz? şimdiden eyw

 

[GPiro]

beyler ben natural olarak vücut yapmaya çalışıyordum baktım olmuyo toza geçmeye karar verdim ama bazıları 40 yaşında mefta olursun diyolar zararlımı bide günde kaç ölçek almalıyım hangi marka önerirsiniz? şimdiden eyw

proteın tozu zarar vermez vucudundakı proteın eksıgını kapatır diye biliyorum

 

[DGOSZORT]

knk peynir tozu kim diyorsa bilmiyor

 

[Era.]

Bence en doğalı bol bol yemek yiyerek protein almak. Protein tozu kullanacaksan da çok pahalı olanları kullanman gerek. Ucuz yollu olanlar hem zararlı hemde hiçbir işe yaramıyor.

 

[GPiro]

Bence en doğalı bol bol yemek yiyerek protein almak. Protein tozu kullanacaksan da çok pahalı olanları kullanman gerek. Ucuz yollu olanlar hem zararlı hemde hiçbir işe yaramıyor.

hocam dogal yoldan almak en mantıklısı ama suanda et fıyatları cok pahalı ınsana proteın tozu mantıklı gelıyor

 

[liluzivert]

zararı içindeki tatlandırıcılar dışında pek yok ama parasına değmiyor hiç tavuk falan al bence

Mesajlar otomatik olarak birleştirildi: 20 Ağustos 2024

hocam dogal yoldan almak en mantıklısı ama suanda et fıyatları cok pahalı ınsana proteın tozu mantıklı gelıyor

etten tavuktan aynı paraya aldığın protein 2 katı kadar biliyon di mi

 

[Erdox]

View this content on Instagram

View this content on Instagram

 

[Shourd]

besin takviyesi öyle düşün vücudunda vitamin ihtiyacın vardır vitmanin alırsın ya protein ihtiyacın var tozunu alırsın öyle düşün

 

[Çatlı Reis]

beyler ben natural olarak vücut yapmaya çalışıyordum baktım olmuyo toza geçmeye karar verdim ama bazıları 40 yaşında mefta olursun diyolar zararlımı bide günde kaç ölçek almalıyım hangi marka önerirsiniz? şimdiden eyw

Protein tozu ile steroidi karıştıran çok insan var. Aynı şekilde protein tozu kullanınca naturallikten çıkacağını sanan da çok insan var ama bu öyle bir şey değil. Ha tutup et,tavuk yemişsin ha protein tozu içip protein açığını kapatmışsın bu ikisinin birbirinden farkı yok. Gayet de zararsızdır. Ayrıca öneri istersen Hardline ve Bigjoy marka protein tozlarını öneririm.

 

[Lloydˢᵗᵉʳ]

beyler ben natural olarak vücut yapmaya çalışıyordum baktım olmuyo toza geçmeye karar verdim ama bazıları 40 yaşında mefta olursun diyolar zararlımı bide günde kaç ölçek almalıyım hangi marka önerirsiniz? şimdiden eyw

Bazı tozların içeriğindeki katkı maddeleri dışında zararlı değil faydalıdır. Tabii gündelik beslenmenden alman gereken proteini karşılayamıyorsan ancak o zaman aldığına değebilir. Bir de sana bu tarz cahilce infolar veren insanlardan akıl almamanı tavsiye ederim.

 

[Cakrash]

zararı içindeki tatlandırıcılar dışında pek yok ama parasına değmiyor hiç tavuk falan al bence

Mesajlar otomatik olarak birleştirildi: 20 Ağustos 2024

etten tavuktan aynı paraya aldığın protein 2 katı kadar biliyon di mi

Ben fiyat karşılaştırması yapmıştım 100gr hiq protein aşağı yukarı 100tl 80 gram protein 100tlye alacağın hadi yarım kilo diyelim tavukta 150 gram protein var

 

[enbuyuklolcu]

beyler ben natural olarak vücut yapmaya çalışıyordum baktım olmuyo toza geçmeye karar verdim ama bazıları 40 yaşında mefta olursun diyolar zararlımı bide günde kaç ölçek almalıyım hangi marka önerirsiniz? şimdiden eyw

Kardeşim protein almazsan ölürsün. Temel besinin zaten. Her şey gibi (su dahil) ihtiyacının çok üstünde almak seni zehirler.

Şimdi bunlar ışığında protein seni 40 yaşında öldürmez. 40 yaşında arkadaşlarının beli ağrırken sen torunlarını omzunda taşırsın. Ama "protein tozu" denilen şey fabrika çıkışlı bir "paketli gıda"dır. Burada genel olarak bilgili olmalıyız. Paketli her gıdada dikkat edilmesi gereken koruyucular, katkı maddeleri vardır. Migrostan bimden aldığın zeytin bile paketlidir ve protein tozu gibi aynı hassasiyetler ile yaklaşmalısın. Nasıl zeytinin, ekmeğin, peynirin markası segmenti varsa aynı şeyler protein için de geçerlidir.

He şunu da ekleyeyim. Eğer 2 haftada bir çikolata, cips, kola, salam, sucuk, ilaç (bildiğin ilaç), bisküvi tüketiyorsan protein tozundan önce çok ciddi endişelere sahip olmalısın.

 

[GPiro]

Ben fiyat karşılaştırması yapmıştım 100gr hiq protein aşağı yukarı 100tl 80 gram protein 100tlye alacağın hadi yarım kilo diyelim tavukta 150 gram protein var

hocam insan bedeni biyerden sonra tavuktan sıkılmazmı