Boy nasıl uzatılır(Yaş 14)

15-16 yaşında 1.70 falandım şu an 19 a yeni girdim boyum 1.81
basketinde etkisi var tabi, hobine basket ekle
 
Basketbol ve voleybol gibi sporlar yardımcı olacaktır. Bol bol sıçramak boy uzamasında yardımcı bir unsurdur.
 
her şey genetik 16 yaşındayım 182 yim
 
Yav bi sakin ol kardeşim daha 14 yaşındasın niye boy derdin var ergenlik çağındasın büyüyeceksin gelişeceksin hala daha. Ben 26 yaşındayım 1.77'yim dert etmiyorum sen neden ediyorsun.
 
14 yaşında 1.73 üm bence boyum kısa nasıl uzatabilirim?
Vay derde bak ve Daha 14 yaşındasın ergenliğe yeni girmişsin Ne bekliyorum 14 yaşında 1.80'mi olmayı

İnsan en hızlı ergenlikte uzuyor Yani faha yeni uzuyacaksınız 17 kadar 1.80'i geçersiniz her türlü

Ayrıca çok spor ve Çok mastürbasyon yapmamaya çalışın Testesteron artınca Kemikler daha hızlı olgunlaşıyor bu yüzden boy uzama Daha hızlı kapanıyor vs.

Ben 18 yaşındayım 1.69 boyundayım boyuna Şükret sen 18'den sonra bile 5cm uzama ihtimalin var en kötü minimum 1.78 olursun
 
Geri
Top