Aranızda Boks'a Giden Varmı?

[amdsaolsun]

Hoca masrafı. Genelde wuju diğerlerine göre daha pahalıdır.

Devletin spor tesisinde yokmudur hocam

 

[Gri Caner]

Devletin spor tesisinde yokmudur hocam

Bilmem. Hiç bakmadım.

 

[amdsaolsun]

Bilmem. Hiç bakmadım.

Bartın da inş vardır hocam

 

[Flushixy]

Herhangi bir spor geçmişin yoksa başlarda kendini çok yormamaya ve yıpratmamaya çalış. Her sporun zorlukları olduğu gibi boksunda var. Boks antrenmanları Hiit antrenmanı yerine geçtiği için düzenli bi yemek programıyla çok rahat kilo verebilirsin. Sakatlanıp sakatlanmamak ise sana kalmış, vücudunu tam anlamıyla ısıtmadan hiçbir zaman boksa başlama. Ve artistlik yapacağım derken gereksiz ve boş yumruklar savurma. Herhangi bi vuruşun tekniğini öğrenmeden kum torbasına vs. geçme. Duvarda slow motion çalış, gerçi bunları hocan sana yaptıracak ancak yinede dikkat et.

Ayrıca salonlar açık.

 

[Jack321]

Boks'a yazılacağım ve aklımda bir kaç soru var cevaplarsanız sevinirim.
1-İlk başlayanlar için zor oluyormu?
2-Düzenli olarak yaparsak kilo verebilirmiyiz?
3-Sakatlanma olasılığı yüksek mi?
4-Pandemi döneminde boks salonları açık mı?

Aslında sakatlanma durumh olmaz çünkü sizi direk dövüştürmezler zor olup olmaması sana bağlı içinde istek varsa hemen alışırsın. Düzenli olarak yaparsan tabii ki kilo verirsin

Mesaj otomatik birleştirildi: 23 Şubat 2021

Boks yaptığınızda yumruk yediğinizde nasıl ayılıyorsunuz?

Seni gider gitmez maça sokmazlar.

 

[İsmail Aslan]

vücut gucumu kullanarak yapabilirim vücut ve beyin özellikle beyin

Satranç

 

[amdsaolsun]

Yok hocam oturduğum yerde kung fu dersleri veren devlet tesisleri varsa gideceğim yada öyle bişey

Mesaj otomatik birleştirildi: 23 Şubat 2021

.

 

[Vitor Pereira]

Boks'a yazılacağım ve aklımda bir kaç soru var cevaplarsanız sevinirim.
1-İlk başlayanlar için zor oluyormu?
2-Düzenli olarak yaparsak kilo verebilirmiyiz?
3-Sakatlanma olasılığı yüksek mi?
4-Pandemi döneminde boks salonları açık mı?

1-ilk başta zor oluyor ama kolay uyum sağlıyorsuın
2-düzenli yaparak kilo verebilirsin
3- Öyle büyük sakatlanma olmaz incinmeler olabilir önceden ısındırma yaptığın için düşük oluyor sakatlanma olasılığı
4-galiba

 

[KARMA]

Boks'a yazılacağım ve aklımda bir kaç soru var cevaplarsanız sevinirim.
1-İlk başlayanlar için zor oluyormu?
2-Düzenli olarak yaparsak kilo verebilirmiyiz?
3-Sakatlanma olasılığı yüksek mi?
4-Pandemi döneminde boks salonları açık mı?

ben gitmiştim spordan sonra çok yemek yemezsen verirsin

 

[kaangzgz]

Boks'a yazılacağım ve aklımda bir kaç soru var cevaplarsanız sevinirim.
1-İlk başlayanlar için zor oluyormu?
2-Düzenli olarak yaparsak kilo verebilirmiyiz?
3-Sakatlanma olasılığı yüksek mi?
4-Pandemi döneminde boks salonları açık mı?

Bir yıl gittim ilk gittiğimde çok dayak yiyorsun aga ben memeleri erittim çok memem vardı biraz boyum arttı o dönemde cüsse oluştu sakatlanmak mümkün bileklerin falan incilebilir ama düzenli olarak gidersen gerçekten vücut şekilleniyor ve cüsse oluşuyor .
Başlıcaksan ilk gün sabah erken kalkıp 20 şınav 20 mekik 60sn plank yap ben ilk gittiğimde karnıma girmişlerdi 2 gün yatıp kalkerken destek kullandım acayip acıdı ve şu beline sarılan bezler oluyor göbek sarkmasın diye onlardan giy

 

[4101995]

Eskrim, biraz masraflı bir spor olabilir? Kaç yaşındasın?

Ben öneri yaptım da sadece Boksla ilgileniyorsan bilemiyorum pek.

 

[Vartex]

Eskrim, biraz masraflı bir spor olabilir? Kaç yaşındasın?

1 ay sonra 16 yaşına gireceğim.

 

[4101995]

1 ay sonra 16 yaşına gireceğim.

Yani, eğer iyi bir hocayla eğitim alırsan ve kendini verirsen güzel bir spor, vücut olarak da baya geliştiriyor.

Diğer birçok şeyi de geliştiriyor.