Boyumu nasıl uzatırım

sağlığına dikkat et spor yap durumun varsa fitness a git barfiks yap zıplamalı sporlar yap basketbol voleybol falan
O yaşlarda ağır sporlar yapmak boyun uzamasını tamamen kesiyor diye duymuştum.
 
knk ben 2007'liyim 1.73 boyum var ben spora yöneldim ve boyum uzadı ergenlikte girdi araya sağlıklı beslen spor yap
 
kan testi yaptır d vitamini ve kalsiyum eksikliğin varsa onları al onun haricinde bir şey yapamazsın sakın kendi kafana göre alma aşırı derecede zararı var kemiklerin gider eğer eksikliğin varsa doktorun dediği kadar yolla ama tamamen genetik herhangi bi hareketle falan boy uzaması olucağını sanmıyorum baban annen in boyu kaç abin ablan varsa boyu kaç yaşın kaç boyun kaç belkide geç ergenliğe giriyorsundur sonradan boy atarsın
 
15 yaşındayım 1.83 boyum var sen nasıl bu kadar kısa kaldın anlamadım :d
Boy aileden gelen birşeydir. Sen 15 yaşındasın diye herkesten 180 olmasını bekleyemezsin.
 
Yeni mesajlar Yeni Konu Aç  

   

SON KONULAR

Forum istatistikleri

Konular
1,180,055
Mesajlar
10,637,689
Üyeler
187,283
Son üye
Mysterrious
Geri
Top