En Ucuz Dambıl Tavsiyesi

[Beguile]

Arkadaşlar selam, yeni başlayan kişiler için dambıl önerileriniz varmıdır? Evde yapacağım sadece dambıl istiyorum halter seti koyacak yer yok.

Ayrıca yeni başlayanlar için dambıl ile hareket tavsiyeleriniz varmı?

-----------------------------------------------------------------------------------------------------
1 AY SONRA DÜZENLEME:

Arkadaşlar 5 KG bundan aldım 1 ay düzenli çalıştım artık setler kolay gelmeye başladı biraz daha ağırlık arttırmak istiyorum. Bu dambıllar boyut olarak çok büyük geldi daha küçük ve tutuş yeri küçük dambıl önerileriniz varmı tercihen 8KG civarı.

 

['SteeL]

Hocam son günlerde bende bakıyorum , bana 2 x 10 kg lazım

 

[Beguile]

Hocam son günlerde bende bakıyorum , bana 2 x 10 kg lazım

10kg bana ağır gelir 5 bakıyorum çokmu hafif kalır acaba

 

['SteeL]

10kg bana ağır gelir 5 bakıyorum çokmu hafif kalır acaba

Hocam boy kg çok önemli , Ben 1.85 90 kg yim . bana 5 çok hafif gelir .

 

[_Emir]

Spor salonuna gidecek vaktiniz yok mu?Eve dambıl almak çok mantıklı bulmuyorum.Belediyelerin spor salonları falan oluyor

 

[xPsycho]

Arkadaşlar selam, yeni başlayan kişiler için dambıl önerileriniz varmıdır? Evde yapacağım sadece dambıl istiyorum halter seti koyacak yer yok.

Ayrıca yeni başlayanlar için dambıl ile hareket tavsiyeleriniz varmı?

Hocam gidebiliyorsanız salona gitmenizi öneririm evdeki ağırlıklar bir süre sonra yetersiz kalacak. Ayrıca evde verimli sırt çalışamazsınız barfiks ve türevlerini yapabilirsiniz sadece.

 

[emreBeoa]

eve halter seti falan almayın sakın kullanımları zor klipleri zaten berbat salona gidin derim burda belediye en son 100 lira falandı bir tık kalabalık oluyor ama her türllü almadan daha iyidir

 

[Mechanist]

Hocam son günlerde bende bakıyorum , bana 2 x 10 kg lazım

Besinistanbul PS SPOR 20 KG DAMBIL (10 KG 2 ADET GÃNDERÄ°M YAPILIR) Fiyatı, Yorumları - Trendyol

Besinistanbul PS SPOR 20 KG DAMBIL (10 KG 2 ADET GÃNDERÄ°M YAPILIR) yorumlarını inceleyin, Trendyol'a özel indirimli fiyata satın alın.

www.trendyol.com

ben aldım memnunum

 

[ByDolph]

Evde alınca 1 hafta sonra yapmamaya başlıyorsun

Spor salonuna gidecek vaktiniz yok mu?Eve dambıl almak çok mantıklı bulmuyorum.Belediyelerin spor salonları falan oluyor

 

[Beguile]

1 AY SONRA DÜZENLEME:

Arkadaşlar 5 KG bundan aldım 1 ay düzenli çalıştım artık setler kolay gelmeye başladı biraz daha ağırlık arttırmak istiyorum. Bu dambıllar boyut olarak çok büyük geldi daha küçük ve tutuş yeri küçük dambıl önerileriniz varmı tercihen 8KG civarı.

 

[AGK22]

Durumun el veriyorsa döküm ağırlık setleri var onlardan edinebilirsin. Geliştikçe ağırlığını ayarlarsın