Geceleri müziksiz uyuyamıyorum ?

Shia

80+
Katılım
13 Ekim 2021
Mesajlar
220
Reaksiyon skoru
262
Sebepsiz yere 2 yıldır müziksiz uyuyamıyorum ve kurtulmak istiyorum kulaklarım ağrımaya başladı..
 
Bende de ses olmadan uyuyamama problemi var PC den herhangi bir video açıyorum sadece sesi gelmesi yeterli yoksa sabaha kadar dönsem de uyuyamıyorum
 
Kulaklıkla dinleme. Asıl ağrıtan o zaten. Hoparlörden kısık şekilde aç müziği.
 
Sadece uyuma 1-2 güne alışırsın. Yani uyuyamasan bile muzik açma.
 
Sebepsiz yere 2 yıldır müziksiz uyuyamıyorum ve kurtulmak istiyorum kulaklarım ağrımaya başladı..
Hopörlörden dinleyin ve sesi az az kısın her gün yavaş yavaş alışın ve klasik müzik gibi sakin müzikler çalın.
 
Sebepsiz yere 2 yıldır müziksiz uyuyamıyorum ve kurtulmak istiyorum kulaklarım ağrımaya başladı..
yıllardır bende var Zaten şuan Spotfiy listemi hazırlıyorum yatmak için.
Neden böyle bir alışkanlığından vazgeçmek istersin ki?
Arkadaki ritimle daha güzel uyuyorum ve uyku kalitesi artıyor.
;)
 
Bende gün içinde hep kulaklıkla geziyorum, aslında bu yaptığımız uzun vade de işitme için sorun oluşturabilecek bir şey.
 
Bende aklımdan olmayan senaryolar oluşturup onları gözümü kapayıp canlandırmadan uyuyamıyorum, bazen senaryolar yüzünden ağladığım olmuştu o.O2

Çözüm için bu arada bende müzik dinleme uyuyamazsan bile eninde sonunda alışırsın
 
Müzikle nasıl uyuyabiliyorsunuz? Ben şahsen TV bile açık olsa zor uyuyorum
 
Geri
Top