Kilo alamama sorunu !!!

[war20anty]

Pp de de kurt var aşağılamak amaçlı yazmadım yada tutup tutmadığım için

O ironi ya kurtlara sempatim var partiyle veya ideolojiyle alakası yok

 

[Gri Caner]

Doktora git

Niye? Hem annem götürmez. Yemek ye alırsın der.

 

[amdsaolsun]

Ama bir keresinde B12 vitamini az olduğu için vücudumda takviye almıştım.

Kansızlık olabilir bende çok oldugu için direkt iğne ile kalçama vuruyorlaelardı hafta da bir ama kansıslığım var diye internetten saçma sapan şeyler yapma bende oldugu için yazdım sende olmayabilir

 

[Mriguana]

Her ne yaptıysam kilo alamıyorum hormonlu yağlı yiyecekler yesem bile alamıyorum tabii ki yaşım ilerledikçe illaki alıyorumdur ama boyuma göre orantılı değil. Yaş 17 Boyum 1.85 Kilom 55-60. İdeal kilom ise 73 84 hesaplanıyor boyuma göre. Fitness'a gitsem alırım diye düşünüyorum abimde aynı şekilde almıştı. Bu bir hastalık mı yoksa vücudum kilo mu istemiyor yani ihtiyaç mı duymuyor? İnternette bulamadım fazla sorularımın cevaplarını.

hesabı çok basit aslında aldığın kalori verdiğinden fazla olsun matematik olarak kilo almak zorundasın

 

[war20anty]

Kansızlık bendede vardı takviye aldım geçti. Önceden halsizdim şuan çok rahat bi 10 15 km koşarım herhalde.

 

[Yavuz KAYIŞ]

Her ne yaptıysam kilo alamıyorum hormonlu yağlı yiyecekler yesem bile alamıyorum tabii ki yaşım ilerledikçe illaki alıyorumdur ama boyuma göre orantılı değil. Yaş 17 Boyum 1.85 Kilom 55-60. İdeal kilom ise 73 84 hesaplanıyor boyuma göre. Fitness'a gitsem alırım diye düşünüyorum abimde aynı şekilde almıştı. Bu bir hastalık mı yoksa vücudum kilo mu istemiyor yani ihtiyaç mı duymuyor? İnternette bulamadım fazla sorularımın cevaplarını.

kanka net liste
sabah
3 şekerli çay atom+ tost reçeller vb ile yarım ekmek daha ye
sabahtan sonra
kanka her şey olabilir elma muz felan ya da büskivi çikolata
öğlen
bi döner olur fastfood olur ye üstüne birde tatlı çek ohhhhh mis
öğleden sonra
al baba bi cips ye yanına bir kola patlat
akşam
bi sıcak çorba bol ekmek doğra pilav + her şey + turşu + tatlı şerbetli olursa daha iyi
akşamdan sonra
bol tuzlu çekirdek kola çikolata cips büskivi tatlı
yatmadan da 2 bardak ballı süt
110+ kilo garantili

 

[war20anty]

Kansızlık olabilir bende çok oldugu için direkt iğne ile kalçama vuruyorlaelardı hafta da bir ama kansıslığım var diye internetten saçma sapan şeyler yapma bende oldugu için yazdım sende olmayabilir

Bana hap vermişti. Kansızlık veya B12 yemeden kaynaklanıyor dedi. Doktor yemek ye çokça dedi

 

[amdsaolsun]

Niye? Hem annem götürmez. Yemek ye alırsın der.

Halsizliğin varmış bencede vardi doktora gidince test yaptı lar sağlık ocağına gitmeni önermem bazı sonuclar yanlış çıkıyor diyorlar ama bana işte iğne yaptılar iste b12 filan

Kansızlık bendede vardı takviye aldım geçti. Önceden halsizdim şuan çok rahat bi 10 15 km koşarım herhalde.

Bak buda kansızlık sırasında halsizmis bu mesaji annene göster randevu alsın niye götürmesin ki hastaysan ben gözümün önünde noktalar dolaşıyor ışık çıkmaları oluyor intermette araştırdım ileride kötüye gidebiliyormuş dedim ama almadi randevu ben kendim aldım bazen ciddi konular olabiliyor boş yere vergi ödemiyorsun git randevu al

 

[war20anty]

kanka net liste
sabah
3 şekerli çay atom+ tost reçeller vb ile yarım ekmek daha ye
sabahtan sonra
kanka her şey olabilir elma muz felan ya da büskivi çikolata
öğlen
bi döner olur fastfood olur ye üstüne birde tatlı çek ohhhhh mis
öğleden sonra
al baba bi cips ye yanına bir kola patlat
akşam
bi sıcak çorba bol ekmek doğra pilav + her şey + turşu + tatlı şerbetli olursa daha iyi
akşamdan sonra
bol tuzlu çekirdek kola çikolata cips büskivi tatlı
yatmadan da 2 bardak ballı süt
110+ kilo garantili

Gecede koma değil mi ?

 

[amdsaolsun]

Bana hap vermişti. Kansızlık veya B12 yemeden kaynaklanıyor dedi. Doktor yemek ye çokça dedi

Bazılarına ne kadar yerlerde midesini ney vitaminleri alamıyormuş

 

[war20anty]

Halsizliğin varmış bencede vardi doktora gidince test yaptı lar sağlık ocağına gitmeni önermem bazı sonuclar yanlış çıkıyor diyorlar ama bana işte iğne yaptılar iste b12 filan

Bak buda kansızlık sırasında halsizmis bu mesaji annene göster randevu alsın niye götürmesin ki hastaysan ben gözümün önünde noktalar dolaşıyor ışık çıkmaları oluyor intermette araştırdım ileride kötüye gidebiliyormuş dedim ama almadi randevu ben kendim aldım bazen ciddi konular olabiliyor boş yere vergi ödemiyorsun git randevu al

Bende öyle şeyler yoktu ışık çakmaları noktalar falan ama randevu alıp gideyim muayene olayım.

 

[amdsaolsun]

kanka net liste
sabah
3 şekerli çay atom+ tost reçeller vb ile yarım ekmek daha ye
sabahtan sonra
kanka her şey olabilir elma muz felan ya da büskivi çikolata
öğlen
bi döner olur fastfood olur ye üstüne birde tatlı çek ohhhhh mis
öğleden sonra
al baba bi cips ye yanına bir kola patlat
akşam
bi sıcak çorba bol ekmek doğra pilav + her şey + turşu + tatlı şerbetli olursa daha iyi
akşamdan sonra
bol tuzlu çekirdek kola çikolata cips büskivi tatlı
yatmadan da 2 bardak ballı süt
110+ kilo garantili

Önermem ssd nin ömrünü kısaltır

Mesaj otomatik birleştirildi: 22 Şubat 2021

Bende öyle şeyler yoktu ışık çakmaları noktalar falan ama randevu alıp gideyim muayene olayım.

Yok hocam bu ayrı bir konu kansızlikla alakası yok eğer böyle bir sıkıntınız yoksa gitmenize gerek yok

 

[war20anty]

Önermem ssd nin ömrünü kısaltır

Mesaj otomatik birleştirildi: 22 Şubat 2021

Yok hocam bu ayrı bir konu kansızlikla alakası yok eğer böyle bir sıkıntınız yoksa gitmenize gerek yok

Şöyle diyeyim çocuğum yne aynı şekilde boyum kiloma orantılı değil. Çok iyi oun oynarım mahallede ulan bir gün bir ateş bastı bir halsiz düştüm aman aman. Direkt doktora gittik hap falan verdi işte kalbime baktı sende bir şey yok dedi yani organlarda anlamında. Sonra işte kağıt geldi senin dedi demir değerlerin çokdüşük kanını Ankara'ya yollucaz. Vay anasını böyle bir korku yok sanarsın kanser oldum. Ankara falan duyunca çocuk aklı çok korktum ama dediği hapları kullandım sonra tekrar gittim değerlerin normale dönmüş dedi. Ama şuan kilom yine yok aynı şeyi yaşamak istemiyorum sadece.

Mesaj otomatik birleştirildi: 22 Şubat 2021

O günden beri kara üzüm çok tüketirim