Kilo Almam İçin Ne Yapmam Lazım

[RNAX]

16 Yaşındayım
50 Kiloyum
Kilo Almam İçin Ne Yapmam Lazım

 

[Yardımedin43]

Çok yemen lazım

 

[aydin.]

16 Yaşındayım
50 Kiloyum
Kilo Almam İçin Ne Yapmam Lazım

Boyun kaç?
Kilon yaşına göre iyi gibi.

 

[RNAX]

Çok yemen lazım

Yiyorum Ama Alamıyorum

Mesaj otomatik birleştirildi: 12 Mayıs 2021

Boyun kaç?
Kilon yaşına göre iyi gibi.

1.70

 

[Yumurtalı Tavuk]

geceleri bol bol şekerli yiyecekler ye hamur işi gibi yiyecekleri tüket sebze meyvelerden az uzak dur ara yiyecek olarak devamlı şekerli yiyecekler ye.

 

[Saian SS]

16 Yaşındayım
50 Kiloyum
Kilo Almam İçin Ne Yapmam Lazım

maddi açıdan durumun nasıl ona göre 1 2 tavsiye vereyim aylık ne kadar para ayırabilirsin bu yeme içme işlerine

 

[Yumurtalı Tavuk]

Boyun kaç?
Kilon yaşına göre iyi gibi.

Değil ortama insan 16 yaşında en az 65 60 olması lazım bence ama tabi boy daha önemli.

 

[Yunus]

Bende aynı sorunu yaşıyorum fitness a gitmeyi deneyebilirsin abim öyle kilo aldı benim şuan öyle bir şey yapmam için param yok

 

[hakkibulbul]

Ben daha geçen yaza kadar 55 kilo civarlarındaydım ve yaşınm 21 di şuan 68 kilo civarındayım. Hardline progainer aldım 3 kiloluk 3 kere onu bitirdim bir kutusunu yaklasık 15 20 günde. Gözle görülür bir şekilde kilo aldığımı hissettim.

 

[RNAX]

maddi açıdan durumun nasıl ona göre 1 2 tavsiye vereyim

İyi

 

[G.P.U]

16 Yaşındayım
50 Kiloyum
Kilo Almam İçin Ne Yapmam Lazım

Yemeğin yanında durmadan kola fanta iç

 

[Yunus]

Yemeğin yanında durmadan kola fanta iç

O obezliğe yol açar sağlıklı olarak kilo almaya değil sağlıksız olarak dengesiz kilo almaya girer

 

[UzunKing]

Bol bol et hamur ye