PROTEİN TOZU ZARARLIMI?

[yenigeldim]

Protein tozundaki tek sorun tatlandırıcı ve bazı katkı maddeleri içermesi. Ben kullanmıyorum artık. Ancak doğallığını bozmaz

Mesaj otomatik birleştirildi: 20 Ağustos 2024

hocam benim boyum 1.89 kilom 84 kaç gr proteine ihtiyacım olur

Kilo x 1.5-2 arası yeterli olur

 

[zencimemmet]

Protein tozundaki tek sorun tatlandırıcı ve bazı katkı maddeleri içermesi. Ben kullanmıyorum artık. Ancak doğallığını bozmaz

Mesaj otomatik birleştirildi: 20 Ağustos 2024

Kilo x 1.5-2 arası yeterli olur

sağolun hocam

 

[enbuyuklolcu]

hocam benim boyum 1.89 kilom 84 kaç gr proteine ihtiyacım olur

Aktivite ve amaçla alakalı. Spora asılıyorsan 170 gramın altına düşmemen lazım.

 

[zencimemmet]

Aktivite ve amaçla alakalı. Spora asılıyorsan 170 gramın altına düşmemen lazım.

sağolun eyw

 

[ibrahimcancl]

beyler ben natural olarak vücut yapmaya çalışıyordum baktım olmuyo toza geçmeye karar verdim ama bazıları 40 yaşında mefta olursun diyolar zararlımı bide günde kaç ölçek almalıyım hangi marka önerirsiniz? şimdiden eyw

troll müsün yoksa cidden soruyor musun çünkü diğer konulardada insanlarla bi alıp veremediğin bir şey varda

 

[zencimemmet]

troll müsün yoksa cidden soruyor musun çünkü diğer konulardada insanlarla bi alıp veremediğin bir şey varda

hocam onlar boş boş konuşuyor troll fln değilim ciddi soruyorum

 

[backdoor]

Protein tozu zararlı değildir ve bir sihirli tozda değildir kendisi gıda tavsiyesi olarak geçer ve doktorlar da bazı hastalara önerir ama bir gerçek var saf suyun kalitesiz olanı bile insana zararlıdır bu yüzden protein tozunu Instagram sponsor ünlülerin söylediği markalardan değil global olan kaliteli markaları tercih ediniz sporcular genelde whey olanını tercih eder yani peynir altı suyundan üretilen olanını asla soya ve bezelye proteini olanını tercih etmeyin ayrıca aşırı prof yarışmaci değilsen et proteinli olanını da gereksizdir. Marka olarak bigjoy optimun ya da hardline tercih edebilirsiniz şunu da unutma asla merdiven altı yerlerden almayın örneğin spor salonlarından

Bezelye proteini neden tercih edilmesin? Bitkisel en faydalı protein ve biyoyararlanımı etten daha yüksek ya da yakın. Bezelye en sağlıklı protein kabul ediliyor. Neye göre asla tercih etmeyin dediniz?

 

[ibrahimcancl]

hocam onlar boş boş konuşuyor troll fln değilim ciddi soruyorum

1. ''supplement''ler naturelliği bozmaz
2. protein tozu bir takviye aynı bir c vitamini gibi
3. bütçeni söyle marka önerisinde bulunayım

 

[zencimemmet]

1. ''supplement''ler naturelliği bozmaz
2. protein tozu bir takviye aynı bir c vitamini gibi
3. bütçeni söyle marka önerisinde bulunayım

2000-1000 arası hocam bana big joy fln önerdiler

 

[ibrahimcancl]

2000-1000 arası hocam bana big joy fln önerdiler

hardline içeriği bence daha iyi

 

[zencimemmet]

hardline içeriği bence daha iyi

sağolun hocam size güvenip hardline sipariş ediyorum

Mesaj otomatik birleştirildi: 20 Ağustos 2024

hardline içeriği bence daha iyi

https://www.hardlinenutrition.com/progainer-5000-gr-cikolata bu nasil

 

[Sephiroth00]

troll müsün yoksa cidden soruyor musun çünkü diğer konulardada insanlarla bi alıp veremediğin bir şey varda

Kendisi troll beyler diğer konuya bakarsanız bana hakaret edip protein tozu doğallığı bozar diyor. https://forum.donanimarsivi.com/konu/4-guenluek-split-program.979406/page-2

 

[ibrahimcancl]

sağolun hocam size güvenip hardline sipariş ediyorum

Mesaj otomatik birleştirildi: 20 Ağustos 2024

https://www.hardlinenutrition.com/progainer-5000-gr-cikolata bu nasil

bu gainer yani genelde kilo alamayanların tercih ettiği karbonhidrat ağırlıklı bi supplement
https://www.hardlinenutrition.com/whey-3-matrix-908gr-cilek senin alacağın bu