Furkyyy
80+ Platinum
- Katılım
- 16 Ağustos 2020
- Mesajlar
- 14,422
- En İyi Cevap
- 9
- Konu Sahibi Konu Sahibi
- #14
Teşekkürler.Düzgün hareket edememekten kaynaklı bir ağrı olabilir kesin kestiremeyiz
Düzenli egzersiz yapıyor musun? Omuz ve sırt (aşırı basit çeşitleri var) egzersizleri düzenli yapabilir misin günde 15 20 dk
Pandemiden dolayı sadece oturuyoruz ya ondan olabilir dostum.