Zayıflarsam sıkıntı olur mu

HasanBG

80+ Bronze
Katılım
18 Mayıs 2021
Mesajlar
1,596
Reaksiyon skoru
859
Arkadaşlar yaşım 14 boyum 172 kilom ise 82 neyse ben bi 8 kilo fln zayıflamak istiyorum ama sürekli düşünüyorum uzamam da sıkıntı olur mu diye sizce olurmu eğer olmaz derseniz spor salonuna gidip zayıflamayı düşünüyorum hem gitmişken kas da yaparım
 
kilon boyuna göre 10 kilo fazla, zayıflamalısın.
 
Arkadaşlar yaşım 14 boyum 172 kilom ise 82 neyse ben bi 8 kilo fln zayıflamak istiyorum ama sürekli düşünüyorum uzamam da sıkıntı olur mu diye sizce olurmu eğer olmaz derseniz spor salonuna gidip zayıflamayı düşünüyorum hem gitmişken kas da yaparım
Spora git, hem zayıflamış olursun hem de kas yapmış olursun erkenden. Ama çok zayıflayacam diye uğraşma daha yaşın küçük, boyun uzayabilir.
 
Spora git, hem zayıflamış olursun hem de kas yapmış olursun erkenden. Ama çok zayıflayacam diye uğraşma daha yaşın küçük, boyun uzayabilir.
Yok knk 7,8 kilo zayıflasam yeter boyum öyle 60lara fln inmeye çalışmam 73 fln olsam iyidir zaten boyum zamanla uzar
Mesajlar otomatik olarak birleştirildi:

kilon boyuna göre 10 kilo fazla, zayıflamalısın.
Saol reis bilmiyordum
 
Spora git, hem zayıflamış olursun hem de kas yapmış olursun erkenden. Ama çok zayıflayacam diye uğraşma daha yaşın küçük, boyun uzayabilir.
Böyle yazmışsınız da boy uzamasına engelmiş gibi anlaşılıyor.
 
Spora git, hem zayıflamış olursun hem de kas yapmış olursun erkenden. Ama çok zayıflayacam diye uğraşma daha yaşın küçük, boyun uzayabilir.
Böyle yazmışsınız da boy uzamasına engelmiş gibi anlaşılıyor.
Hayır boy uzamasına engel olarak kast etmedim. Yaşı 14 müş. 18-20 yaşına kadar boyu uzayabilir. Yani şu anda 80 kilo fazla görünebilir ama boyu arttığında 80 kilo normal olacaktır.
 
Hayır boy uzamasına engel olarak kast etmedim. Yaşı 14 müş. 18-20 yaşına kadar boyu uzayabilir. Yani şu anda 80 kilo fazla görünebilir ama boyu arttığında 80 kilo normal olacaktır.
Şu anda zayıflaması daha iyi olacaktır. Yaşı 14 yağlanmaya en uygun zamanlarında şu anda. Çok hızlı şekilde kilo almaya devam edebilir. Boyu uzarsa bile yemek yiyerek o arayı kapatabilir.
 
Şu anda zayıflaması daha iyi olacaktır. Yaşı 14 yağlanmaya en uygun zamanlarında şu anda. Çok hızlı şekilde kilo almaya devam edebilir. Boyu uzarsa bile yemek yiyerek o arayı kapatabilir.
Hocam zaten aşırı fazla zayıflamayı düşünmüyorum maks 10 kilo
 
Arkadaşlar yaşım 14 boyum 172 kilom ise 82 neyse ben bi 8 kilo fln zayıflamak istiyorum ama sürekli düşünüyorum uzamam da sıkıntı olur mu diye sizce olurmu eğer olmaz derseniz spor salonuna gidip zayıflamayı düşünüyorum hem gitmişken kas da yaparım
Olmaz ver mutlaka
 
Yeni mesajlar Yeni Konu Aç  

   

SON KONULAR

Forum istatistikleri

Konular
1,100,149
Mesajlar
9,894,396
Üyeler
174,992
Son üye
veni3468
Geri
Top