Benim psikolojim bozuldu.

[T.P.G.]

30 Ekim'de İzmir'de olan depremden sonra ciddi psikolojim bozuldu. Tıkırtı geliyor deprem oluyor sanıyorum. Bugün öğle saatlerinde de deprem oldu yani abi çok korkuyorum ya.

Müteahhit de paradan kaçmış.
Alıntıyı görüntüle
Burada gördüğünüz bu kara sıvayı yani asıl kalın olacak yeri hiç yapmayıp normal sıvayı direkt yapmış.

Ve yani ikinci katta oturuyoruz ve üstümüzde 5 Kat daha var allah korusun bir şey olursa...
Müstakil evler var bize fazla da uzak değil ve şu anki evimizin ederiyle neredeyse aynı.
Diğer tüm finansal hesaplamalar yapıldığında imkanı var ama aileden ben annem kardeşim istiyor babam istemiyor sanki 20-30 yıllık binada oturuyoruz diyor (bina 10 yıllık).

En son buna benzer bir konu açtığımda (30 Ekim öğlen saatleri) deprem olmuştu. Umarım bir daha olmaz.
Şu anda monitörümün arkasındaki duvardaki çatlaklar çok göze batıyor ve yani benim psikolojim bozuldu abi ya ağla deseler ağlarım. Korkudan her gece çorap giyerek yatıyorum sweat giyerek yatıyorum yatağımın dibinde dinamolu el feneri de bulunuyor yani abi çok kötü ya.

Sadece içimi dökmek istedim.

Benim de bozuk ama yapacak bir şey yok hayatta ne sağlam ki? Çok ciddiyse psikoloğa git.

 

[Emirhandkee]

Malesef, psikolog ile çözülecek bir iş değil ki bu.

Bende bir çok büyük deprem atlattım ama psikolojim sağlam. Psikolog çözer ya da evine sağlamlık testi yaptırsın belki rahatlatır. Zaten İzmir de yıkılan binaların yapım planları 97 yasasına göre yapılmamış. Arkadaşın evi daha 10 yıllıkmış. Sıkıntı olacağını düşünmüyorum.

 

[ELECTUS]

30 Ekim'de İzmir'de olan depremden sonra ciddi psikolojim bozuldu. Tıkırtı geliyor deprem oluyor sanıyorum. Bugün öğle saatlerinde de deprem oldu yani abi çok korkuyorum ya.

Müteahhit de paradan kaçmış.
Alıntıyı görüntüle
Burada gördüğünüz bu kara sıvayı yani asıl kalın olacak yeri hiç yapmayıp normal sıvayı direkt yapmış.

Ve yani ikinci katta oturuyoruz ve üstümüzde 5 Kat daha var allah korusun bir şey olursa...
Müstakil evler var bize fazla da uzak değil ve şu anki evimizin ederiyle neredeyse aynı.
Diğer tüm finansal hesaplamalar yapıldığında imkanı var ama aileden ben annem kardeşim istiyor babam istemiyor sanki 20-30 yıllık binada oturuyoruz diyor (bina 10 yıllık).

En son buna benzer bir konu açtığımda (30 Ekim öğlen saatleri) deprem olmuştu. Umarım bir daha olmaz.
Şu anda monitörümün arkasındaki duvardaki çatlaklar çok göze batıyor ve yani benim psikolojim bozuldu abi ya ağla deseler ağlarım. Korkudan her gece çorap giyerek yatıyorum sweat giyerek yatıyorum yatağımın dibinde dinamolu el feneri de bulunuyor yani abi çok kötü ya.

Sadece içimi dökmek istedim.

Geçmiş olsun kardeşim Allah yardımcınız olsun.

 

[kolonya]

Psikoloğa git diyeceğim ama çokta işe yaramaz en iyisi oyun oynayarak kafa dağıtmak.

 

[Capgras]

Malesef, psikolog ile çözülecek bir iş değil ki bu.

Hayır cidden iyi bir psikoloğa giderse düzelebilecek bir olay mesela ben gittim ben de pek bir işe yarayacağını sanmıyordum ama inanılmaz işe yaradı yani gidersen çok iyi olur.

 

[Spektrumdx3]

Dostum korkunu anlıyorum.
Fakat ölüm nerede ve ne zaman yazıldıysa orada gerçekleşir. Sen şimdi taşınırken düşüp kafanı vurabilirsin. Bunu bu kadar düşünme...

 

[ahM3TTTTT]

Biz izmirde değilde yakında aydında oturuyorum ev 30-40 yıllık ev ve kolonları çatlamış galiba alacak parada var ama bizimkiler ev beğenmiyor.

 

[COMANDANTE]

Deprem korkusunu çok iyi biliyorum. 38 yıllık binada elazığ depremine yakalanmıştım 5. katta ve ardından eve her an yıkılabilir diye bir ihbar mı denir ifade bıraktılar. Tam 25 gün uyumamıştım. Sonra parça alıp sorunsuz olduğunu söylemişlerdi ama ben halen güvenmiyorum eve. Her gece gözümü kapattığımda ya bu son uykumsa diye ölüm senaryoları düşünüyordum ve Ailem artık biraz daha devam etse doktora götürecek duruma gelmişti çünkü uyuduğumda bile çığlıklarla uyanıyordum rüyamda bile deprem oluyordu. Bunu anlatmamın sebebi bütün her şeyde konuyu kendime getirip ilgi çekmek ego değil. Düşenin halinden düşen anlar. Bu hislerden maalesef kurtulamayacaksın eğer taşınmazsan. Taşındıktan sonra da orada en ufak bir deprem olsa yine aynı hislere kapılacaksın. Benden sana vereceğim tek tavsiye iyi hissettiğin şeyleri yap. Haddim değil ama namaz kıl mesela ben öyle yapıyordum en azından ölürsem sorun olmaz öbür tarafta diye. Yani örnek olarak söyledim. Ama üzülerek söylüyorum ki maalesef zamanla geçecek bir durum, 8 ay geçmesine rağmen bazen ben bile korkudan uyuyamıyorum. Pek yardımcı olamadım ama maalesef gerçek bu. İnşallah en kısa zamanda kurtulursun bu duygudan cidden zor.

 

[leroxy]

rüyamda bile deprem oluyordu.

Ben de bugün uyurken deprem olduğunu gördüm.
Şu anda seninle neredeyse aynı durumu yaşıyorum desem yalan olmaz.

 

[NakreS14]

30 Ekim'de İzmir'de olan depremden sonra ciddi psikolojim bozuldu. Tıkırtı geliyor deprem oluyor sanıyorum. Bugün öğle saatlerinde de deprem oldu yani abi çok korkuyorum ya.

Müteahhit de paradan kaçmış.
Alıntıyı görüntüle
Burada gördüğünüz bu kara sıvayı yani asıl kalın olacak yeri hiç yapmayıp normal sıvayı direkt yapmış.

Ve yani ikinci katta oturuyoruz ve üstümüzde 5 Kat daha var allah korusun bir şey olursa...
Müstakil evler var bize fazla da uzak değil ve şu anki evimizin ederiyle neredeyse aynı.
Diğer tüm finansal hesaplamalar yapıldığında imkanı var ama aileden ben annem kardeşim istiyor babam istemiyor sanki 20-30 yıllık binada oturuyoruz diyor (bina 10 yıllık).

En son buna benzer bir konu açtığımda (30 Ekim öğlen saatleri) deprem olmuştu. Umarım bir daha olmaz.
Şu anda monitörümün arkasındaki duvardaki çatlaklar çok göze batıyor ve yani benim psikolojim bozuldu abi ya ağla deseler ağlarım. Korkudan her gece çorap giyerek yatıyorum sweat giyerek yatıyorum yatağımın dibinde dinamolu el feneri de bulunuyor yani abi çok kötü ya.

Sadece içimi dökmek istedim.

İstanbul da deprem olduğunda 6.1 ben de kendimi kötü hissetmiştim 1 ay sürmüştü etkisi

 

[COMANDANTE]

Ben de bugün uyurken deprem olduğunu gördüm.
Şu anda seninle neredeyse aynı durumu yaşıyorum desem yalan olmaz.

Daha yeni geçti bende deprem rüyaları. Arada artçılar olunca yine oluyor ama haftada 4,5 kere görmüyorum artık.

 

[leroxy]

İstanbul da deprem olduğunda 6.1 ben de kendimi kötü hissetmiştim 1 ay sürmüştü etkisi

Ayrıca şunu fark ettim.
İzmir'de olan ciddi depremler hep 1-2 yılda bir oluyor.
2017'de oldu 2019'da özellikle ocak aylarında, şimdi 2020'de de oldu bu daha kötüydü.
yani demek istediğim depremden kaçamayız ama kendimizi güvene almamızın bir yolu var.
psikolojim o kadar bozulmuş ki kendime tavsiye verdim şu an.

 

[majorw0w]

Ayrıca şunu fark ettim.
İzmir'de olan ciddi depremler hep 1-2 yılda bir oluyor.
2017'de oldu 2019'da özellikle ocak aylarında, şimdi 2020'de de oldu bu daha kötüydü.
yani demek istediğim depremden kaçamayız ama kendimizi güvene almamızın bir yolu var.
psikolojim o kadar bozulmuş ki kendime tavsiye verdim şu an.

İzzet güllü izlemeni tavsiye ederim psikolağa gidemiyorsan hakkıyla işini yapan insanlardan biri eskilerden beri video çekiyor ve çok kişi Allahın izniyle iyileşti telkin metodları çok etkili özellikle.