Enerji için ne kullanabilirim.

[UchihaMadara]

Günlük olarak okul temposu beni çok yoruyor 4 ten sonra ölü gibi oluyorum.Pre workout veya herhangi başka takviye olarak ne önerirsiniz beni delirticek çıldırtacak bişey lazım.Ders çalışıcam enerji kalmıyor.

 

[HarunTiger]

Pharmaton

 

[UchihaMadara]

Pharmaton

işe yaramıyor diyenler var

 

[HarunTiger]

işe yaramıyor diyenler var

Belli bir süre kullandım.
Enerji vermiyor ancak dinç tutuyor.
Ve enerji içeceği gibi şeylere nazaran zararsız.
Eğer doğal bir çözüm istiyorsan sabah üzüm pekmezi ve ceviz öneririm.

 

[2023'e Kadar Yokum]

Bi pet şişenin içine soğuk su koy ve türk kahvesi koy kapağını kapat iyice çalkala iç pişirmeden. Ya da pre workout kullanabilirsin. Ama kahve daha etkili olur.

 

[HasanBG]

Günlük olarak okul temposu beni çok yoruyor 4 ten sonra ölü gibi oluyorum.Pre workout veya herhangi başka takviye olarak ne önerirsiniz beni delirticek çıldırtacak bişey lazım.Ders çalışıcam enerji kalmıyor.

aynı sorunu bende yaşıyorum hocam eğer çözüm bulursanız bana da söylerseniz sevinirim

 

[UchihaMadara]

Bi pet şişenin içine soğuk su koy ve türk kahvesi koy kapağını kapat iyice çalkala iç pişirmeden. Ya da pre workout kullanabilirsin. Ama kahve daha etkili olur.

spor yapmadan pre workout kullanabilirmiyim

 

[stizzy]

iç pişirmeden

Hocam burayı anlamadım ben az daha açıklar mısınız?

 

[reckless86]

Hocam burayı anlamadım ben az daha açıklar mısınız?

Kahveyi ısıtmadan sadece soğuk su ile çalkalayarak iç demek istiyor. Virgül koymadığı için zor anlaşılıyor.

 

[Berke Fitness]

Günlük olarak okul temposu beni çok yoruyor 4 ten sonra ölü gibi oluyorum.Pre workout veya herhangi başka takviye olarak ne önerirsiniz beni delirticek çıldırtacak bişey lazım.Ders çalışıcam enerji kalmıyor.

18 yasindan kucuksen pre workout kullanma