Furkan Karagülle
80+ Platinum
- Katılım
- 6 Nisan 2020
- Mesajlar
- 17,457
- En İyi Cevap
- 4
- Reaksiyon skoru
- 18,228
Zamanla alışacaktır. Bende birkaç hafta sonra alışmıştı.kollarım alışır mı?
Zamanla alışacaktır. Bende birkaç hafta sonra alışmıştı.kollarım alışır mı?
Sorun yok girebilirsin.hocam ben imza kısmına yazmadımda şimdi yazarsam kulübe girebilir miyim?
Mesajlar otomatik olarak birleştirildi:
hocam ben aç kalarak çözüm yapmaya çalışıyorum![]()
Kaç kilo verdin ?aç ege fitness kanalını yap yapabildiğini. Ben hep oradan yaptım, 8 dakikalık bir idmanı var onu yapa yapa kilo verdim.
85 den 76 ya düştüm günde 2 set yaparak 1-2 ay civarıKaç kilo verdin ?
sağol hocamSorun yok girebilirsin.