cilginarici
80+
- Katılım
- 22 Haziran 2020
- Mesajlar
- 1
- Reaksiyon skoru
- 1
Kaynak: Bal Satın AlÇam Balı Nedir? Faydaları Nelerdir?
Yiyeceklerin hormonlu ve GDO lu olduğu, havanın kirli olduğu, içtiğimiz suların bile koruyucu katkı maddeleri içerdiği ve teknolojinin radyasyon yaydığı günümüzde sağlıklı beslenme artık eskisinden daha büyük önem taşımaktadır. Sağlıklı beslenmek için attığımız adımlar ise her gün yepyeni bir besinle tanışmamızı sağlıyor. İşte doğada bulunan sağlıklı organik besinlerden birisi de çam balıdır. Peki, Çam balı nedir? Çam balının faydaları nelerdir? Tüm bu soruların cevabını sizler için araştırdık ve yazımızda derledik.
Çam balı nedir?
Genellikle Ege bölgesinin güney kısımlarında ve Akdeniz’in batı kısımlarında bolca üretilen çam balı, yapısı, tadı ve üretimi itibariyle çiçek ballarından çok farklıdır. Akdeniz ve Ege bölgelerinde yaşayan basra böceği adında bir böceğin çam ağaçlarının özsularını emerken fazlalık olan özsuyunu tatlı bir madde şeklinde çam ağacının üzerine yapıştırır. İşte çam balının oluşumu bundan sonra başlayacaktır. Bu evreden sonra sıra bal arısınındır. Bal arısı bu salgı maddesini olgunlaştırır ve çam balını meydana getirir.
İçerik bakımından çok zengin olan çam balı içerisinde bol miktarda mineral, enzim ve antioksidan madde barındırmaktadır. Früktoz ve glikoz bakımından çiçek balından biraz geride olmasına rağmen çiçek balına göre daha az tatlı ve daha uzun ömürlüdür. Şekerinin daha az olması sebebiyle boğazda yakıcı bir tatlılık hissi vermez ve daha rahat tüketmenizi sağlar.
Çam balının faydaları nelerdir?
Çam balı nasıl tüketilir?
- Çam balları saçları ve saç diplerini güçlendirerek saçları besler. Farklı maddelerle kür hazırlayarak saça sürülebildiği gibi, yiyerek de tüketilmesi saçların beslenmesine yardım edecektir.
- Çam balı vücuttaki halsizliği yok ederek tüketen kişiye bol miktarda enerji verir.
- Özellikle yüksek tansiyon hastalarının çok tercih ettiği çam balı tansiyonun dengelenmesinde önemli bir rol oynamaktadır.
- Her ne kadar asidik bir içeriğe sahip olsa dahi çam balları mide ve bağırsak için oldukça yararlı bir besindir. Sindirimin düzenlenmesine yardım etmektedir.
- Kansızlık sorunu yaşayanların düzenli olarak tüketmeleri gereken çam balı aynı zamanda bağışıklık sistemini de güçlendirmektedir.
- Doğada yaralandıysanız ve açık bir yaranız varsa çam balı sürerek açık yaranın iltihaplanmasını önleyebilirsiniz. Havada nemi hapsetme gibi bir özelliği bulunan çam balları yaraların hızlı iyileşmesine yardım etmektedir.
Çam balı kahvaltıda tüketilebileceği gibi çayların içerisine tatlandırma amaçlı da kullanılabilir. Aynı zamanda, cilt ve saç bakımları için kür haline getirilerek krem gibi kullanılmaktadır. Çam balını yiyerek tüketecekseniz metal kap, metal bıçak, çatal kullanmamaya özen göstermelisiniz. Özellikle tahta malzemeler kullanarak tüketmelisiniz.