Evde boks yapabilir miyim?

X-61

80+ Bronze
Katılım
1 Ekim 2020
Mesajlar
558
Reaksiyon skoru
166
Not:8-9ay boksa gittim yumruk nasıl atılır biliyorum.Boksu dersler dolayısı ile bıraktım.Evde kendimi nasıl geliştirebilirim?
 
Alttaki teyze bastonuyla direk K.O atmadığı sürece iyi :)
 
Evde anca gölge boksu vb yaparsın. Evde torba çalışmak verimli değil. Hem ses yapıyor hem duvarlara zarar verebilir veya kendini incitebilirsin.
Evde hareketleri unutmamak adına gölge boksu çalış.
 
Geri
Top