Neler Yeni
Üye mesajlarında:

Goril gibi bulk nasıl yapılır?

Foxt

Foxt

80+ Bronze
Katılım
12 Ocak 2021
Mesajlar
1,106
Reaksiyon skoru
639
Dostlar güncel bw 70 75-85 arası bir kilo yapmak istiyorum yüksek karb, yüksek protein oranıyla clean bulk yapmak istiyorum. En düşük maliyet ile tüketebileceğim protein ve karbonidrat kaynakları nelerdir?
 
Buraya cevap vermek için giriş yapmalı veya kayıt olmalısınız.

BENZER KONULAR

B
Evde calisthenics ile vücut yapmak
Cevaplar
3
Hit
315
berkkallen
B
E
87 Kiloyum kilo nasıl verebilirim
Cevaplar
0
Hit
413
Emre Elgin
E
yusuf7878
  • Makale Makale
Rehber Bir güç kaynağı nasıl çalışır? - Bölüm 1: AC girişi, EMI filtresi, Köprü...
Cevaplar
4
Hit
296
yusuf7878
yusuf7878
T
Donanım Arşivi'nin En Ucuz vs En Pahalı Termal Macun videosu hakkında
Cevaplar
4
Hit
411
Taha_Sureyya
T
Quispa
Spor Programın Ve Beslenmem Nasıl?
Cevaplar
6
Hit
601
Quispa
Quispa
Yeni mesajlar Yeni Konu Aç  

   

SON KONULAR

En Son İçerikler

Çevrim içi üyeler

... ve 283 daha.
Toplam: 2,991 (üye: 308, ziyaretçi: 2,683)

Forum istatistikleri

Konular
1,197,902
Mesajlar
10,806,086
Üyeler
190,290
Son üye
alonexe
Geri
Top