Neler Yeni

Hardline Nutrition Whey 3 Matrix nasıldır?

diekatze

80+ Bronze
Katılım
23 Nisan 2022
Mesajlar
1,069
Dahası  
Reaksiyon skoru
579
İsim
Kerem Uyar
Supplementler herkeste farklı etkiler yapabilir. (yan etki) Ben pek kullanmayan biri olarak karaciğer yağlanması yapmıştı mesela :) Hardline marka olarak iyidir.



@Ensar Bey
Protein tozunu yağ yakmak amacıyla mı kullanmayı düşünüyorsun
Protein tozu ile yağ yakmak diye bir şey mi var?
 

Trknmtn

80+
Katılım
16 Şubat 2022
Mesajlar
66
Dahası  
Reaksiyon skoru
12
Konum
Ankara
İsim
Tarkan Metin
Supplementler herkeste farklı etkiler yapabilir. (yan etki) Ben pek kullanmayan biri olarak karaciğer yağlanması yapmıştı mesela :) Hardline marka olarak iyidir.




Protein tozu ile yağ yakmak diye bir şey mi var?
İnanılmaz gerçekten yağ yakmak enteresan
Mesaj otomatik birleştirildi:

Spor yapma düzeyin ve tam olarak amacın nedir hocam bilmiyorum fakat karaciğerini seviyorsan ben tavsiye etmiyorum
 

diekatze

80+ Bronze
Katılım
23 Nisan 2022
Mesajlar
1,069
Dahası  
Reaksiyon skoru
579
İsim
Kerem Uyar

BerkW

80+ Bronze
Katılım
24 Şubat 2021
Mesajlar
815
İnanılmaz gerçekten yağ yakmak enteresan
Mesaj otomatik birleştirildi:

Spor yapma düzeyin ve tam olarak amacın nedir hocam bilmiyorum fakat karaciğerini seviyorsan ben tavsiye etmiyorum
hocam o zaman sağlığa zarar vermeyecek bi protein tozu öneriniz varmı uygun fiyatlı bu fiyatlarda kaliteli
Mesaj otomatik birleştirildi:

hocam o zaman sağlığa zarar vermeyecek bi protein tozu öneriniz varmı uygun fiyatlı bu fiyatlarda kaliteli
spora genellikle hergün gidiyorum cumartesi ve pazar harici pazar zaten kapalı oluyor
 

Trknmtn

80+
Katılım
16 Şubat 2022
Mesajlar
66
Dahası  
Reaksiyon skoru
12
Konum
Ankara
İsim
Tarkan Metin
hocam o zaman sağlığa zarar vermeyecek bi protein tozu öneriniz varmı uygun fiyatlı bu fiyatlarda kaliteli
Bu süreci doğal atlatmanı tavsiye ederim benim nacizane fikrim kullanan arkadaşlara saygım sonsuzdur
Burada yapılan en büyük hata bunu bir öğün kafası ile düşünmek
Asıl yapılması gereken fiziksel olarak belirli bir düzeye ve antrenman şiddetine geldikten sonra artık amaç bodybuild ise eğer zaten karaciğer göze alınarak böyle bir takviye yapılabilir.
Günlük bir sporcunun protein ihtiyaca max. ( 0,8g-1g) arası olduğunu bilmekte fayda var zaten günlük doğru bir besin tüketimi bu değerleri görmenizi sağlacaktır bu süreç içerisinde diye düşünüyorum
 

BerkW

80+ Bronze
Katılım
24 Şubat 2021
Mesajlar
815
Bu süreci doğal atlatmanı tavsiye ederim benim nacizane fikrim kullanan arkadaşlara saygım sonsuzdur
Burada yapılan en büyük hata bunu bir öğün kafası ile düşünmek
Asıl yapılması gereken fiziksel olarak belirli bir düzeye ve antrenman şiddetine geldikten sonra artık amaç bodybuild ise eğer zaten karaciğer göze alınarak böyle bir takviye yapılabilir.
Günlük bir sporcunun protein ihtiyaca max. ( 0,8g-1g) arası olduğunu bilmekte fayda var zaten günlük doğru bir besin tüketimi bu değerleri görmenizi sağlacaktır bu süreç içerisinde diye düşünüyorum
hocam başta asla protein kullanmak asla istemiyordum fakat doğal yollarla protein alamıyorum mecbur protein tozu kullanmak zorundayım çünkü doğal yolla yeterli alamıyorum
 

Trknmtn

80+
Katılım
16 Şubat 2022
Mesajlar
66
Dahası  
Reaksiyon skoru
12
Konum
Ankara
İsim
Tarkan Metin
hocam başta asla protein kullanmak asla istemiyordum fakat doğal yollarla protein alamıyorum mecbur protein tozu kullanmak zorundayım çünkü doğal yolla yeterli alamıyorum
3 günlük beslenmenizi yazarsanız bunu daha güzel değerlendirebiliriz
 

-CrawL

80+ Gold
Katılım
25 Ağustos 2020
Mesajlar
5,334
Protein yağ yakımını hızlandırmaz. Performansada doğrudan etki etmez. Attığın protein tozu Creatin ilaveli 1servistedede 2Gram Creatin var o performansını artırabılır bıraz ama çok bir etki bekleme. Günlük protein ihtiyacını karşılayamıyorsan protein alıcak vakitin yoksa alabilirsin güzel ve kaliteli bir protein tozudur.
 

Trknmtn

80+
Katılım
16 Şubat 2022
Mesajlar
66
Dahası  
Reaksiyon skoru
12
Konum
Ankara
İsim
Tarkan Metin
Şunuda söyleyim hocam illaki marka ver dersen optimum nutrition öneririm bütçenizi bilmeyerek ama marka bakımından dünya çapında güvenilir.
 

Gorfo

80+ Bronze
Katılım
19 Ocak 2022
Mesajlar
970
Dahası  
Reaksiyon skoru
740
İsim
Gorfo gorfo
Bunun 4kgsi yok hocam .d gainer ile karıstırdınız galiba
Ben olsam almam Amerikan markası alırım creatine ile şişirilmiş bir ürün bende yan etki yapmıstı sırtta kıllanma gibi .... Türk markalarına daha bulasmam
Bu model için söylemedim 5 kg wheyi 300 e alıyordum
 

BerkW

80+ Bronze
Katılım
24 Şubat 2021
Mesajlar
815
3 günlük beslenmenizi yazarsanız bunu daha güzel değerlendirebiliriz
hocam şuan oruçluyum ramazandan dolayı ama gün içerisinde bol su içiyorum sabah bişey yiyemiyorum öğlenleyin 1 saat tenefüs oluyor o sırada tonbalığı peynir salata felan karıştırıp yiyorum bi parmak boyutunda ekmek yiyorum kuru yememek için akşamda evde ne varsa yiyorum az az
 

SekerBey

80+ Bronze
Katılım
21 Nisan 2022
Mesajlar
766
Dahası  
Reaksiyon skoru
495
İsim
murat dedecim
Bu süreci doğal atlatmanı tavsiye ederim benim nacizane fikrim kullanan arkadaşlara saygım sonsuzdur
Burada yapılan en büyük hata bunu bir öğün kafası ile düşünmek
Asıl yapılması gereken fiziksel olarak belirli bir düzeye ve antrenman şiddetine geldikten sonra artık amaç bodybuild ise eğer zaten karaciğer göze alınarak böyle bir takviye yapılabilir.
Günlük bir sporcunun protein ihtiyaca max. ( 0,8g-1g) arası olduğunu bilmekte fayda var zaten günlük doğru bir besin tüketimi bu değerleri görmenizi sağlacaktır bu süreç içerisinde diye düşünüyorum
hocam toz içenler doğal değil mi sizce .d
 
Yeni mesajlar Yeni Konu Aç      

SON KONULAR

Forum istatistikleri

Konular
909,133
Mesajlar
8,322,003
Üyeler
141,091
Son üye
Egerox
Top Bottom