Her duşta saçlarım dökülüyor

[R4wl0]

Dostlar,

Her duşta nerdeyse 15-20 tel saçım dökülüyo kullandıgım şampuandan mı yoksa vitamin eksikliği mi nasıl anlarım ?
veyahut var mı şunu yap diyebileceğiniz bir şey

 

[srowzyS]

Merhabalar. Şampuandan olacağını pek sanmıyorum. Aşağıda sayacağım vitaminleri tüketebilirseniz iyi gelecektir.
A Vitamini
B5 Vitamini (Pantotenik Asit)
B6 Vitamini (Piridoksin)
B3 Vitamini (Niasin)
D Vitamin
Çinko

 

[VeloceRR]

Normal dökülme. Anormal bir şey yok

 

[R4wl0]

Normal dökülme. Anormal bir şey yok

son 1 senedir ya gözüme fazla geliyo ya da başka bir durum bu kadar dökülme yaşamıyordum

 

[canofcall]

bence de gayet normal saçlarınız uzun ve bakımsızsa dökülme daha çok oluyor eskiden sadece elimi saçıma daldırdığımda o kadar tel geliyordu. şuan hiç gelmiyor denecek şekilde.
+şampuan değişikliği yaptıysanız da aynı şekilde dökülme olabilir.

 

[beskazalichinese]

sacın uzadıysa fazla dokuluyo gelebilir

 

[VeloceRR]

son 1 senedir ya gözüme fazla geliyo ya da başka bir durum bu kadar dökülme yaşamıyordum

Benimde dikkatimi cekmisti google dan arayıp sordugumda normal oldugunu gördüm. Dedigin gibi 20 tel felansa Sıkıntı yok hocam rahat olabilirsin

 

[R4wl0]

Merhabalar. Şampuandan olacağını pek sanmıyorum. Aşağıda sayacağım vitaminleri tüketebilirseniz iyi gelecektir.
A Vitamini
B5 Vitamini (Pantotenik Asit)
B6 Vitamini (Piridoksin)
B3 Vitamini (Niasin)
D Vitamin
Çinko

kapsül olarak mı yoksa besinlerden mi almam gerekli

Mesaj otomatik birleştirildi: 24 Nisan 2023

sacın uzadıysa fazla dokuluyo gelebilir

ne çok uzun ne çok kısa bugün saçımı şampuansız duru su ile yıkadım 4-5 tel geldi ama şampuan ile yıkadıgım zaman 15-20 den aşağısı olmuyor

 

[naberr]

elini sacina attığında 5-6 tel geliyorsa normal ama 20-25 geliyorsa vitamin eksikliği olabilir. kan tahliliyle vitaminlerine baktirabilirsin vitaminli saç şampuanları var doktorlar yazıyor

 

[AlphaOMG]

Günlük 60-90 tel saç dökülmesi normâl.

 

[stereohearts]

Bu dökülmeler normal

 

[srowzyS]

kapsül olarak mı yoksa besinlerden mi almam gerekli

Hocam fark etmez, besinlerden yavaş yavaş almanız sizin için daha mantıklı olacaktır. Ne de olsa kapsüllerde kimyasal var, sağlık için pek önermem kapsülleri.

 

[R4wl0]

yardımcı olduğunuz için teşekkür ederim dostlar