Bu durumlarda sebep genellikle ritim bozukluğu değildir. Şöyle açıklayayım:
Gün boyu ayakta kalan, suyu yetersiz tüketen ama bolca çay, kahve ve kola tüketen birinde sıvı açığı/dehidratasyon dediğimiz durum ortaya çıkar.
Kalbimiz gün boyu daha güçlü ve hızlı kasılarak bunu tolere eder. Burada kalbin en büyük amacı beyne yeterli kanı gönderebilmekti. r.
Uzun geçen bir günün ardından kalp kendini yeterince dinlenmeye alamazsa yatağa yattığımızda beyin ve kalp aynı yerçekimi mesafesine geldiğinde bu güçlü ve hızlı kalp atışları tüm vücutta hissedilmeye başlar.
Kişi korkup heyecan yapınca atışlar hızlanır ve kısır döngü gelişir.
Bu çarpıntı hissi huzursuzluğa/uykusuzluğa neden olur.
Kişi heyecan nedeniyle durumu ritim bozukluğu veya panik atakla karıştırır. Halbuki bu süreçte kalp yapması gerekeni yapmış ve gün boyu temponuza ayak uydurmanızı sağlamıştır.
Suyu bolca için, ayakta uzun kalıyorsanız gün içinde 15-20 dk yürüyüş yaparak bacaklarda göllenen kanı dolaşıma kazandırın. Kafeini azaltın, uykuda önce istirahat halinde 15 dk kitap okuyun, uykudan önce ılık duş alın.
Çarpıntının sebepleri ortadan kaldırınca rahatlayacaksınız.
%99u alıntıdır.
Eğer rshatsız ediyorsa kalp doktoruna girin ekg vs bakar ve karar verir
Kalp şakaya gelmez.