Yeni nesil (bende dahil) çok çabuk uzayıp boy atıyor garip bir şey. Kuzenimin yaş 15 180 84 kilo çocuk.Yaş kilo boy normal. Bez zaten 175 boydayım75 kilo 32 yaş
Sanırım gelişemedim size göre![]()
Ya nesi kötü? Şikayet etmede sağlıklı beslenYeni nesil (bende dahil) çok çabuk uzayıp boy atıyor garip bir şey. Kuzenimin yaş 15 180 84 kilo çocuk.
hocam illaki hormonlarına o zamanlar negatif etkisi olmuştur ama takılacak bir şey değil şuan düzgün beslenmeye bak. 13 lü yaşlarımda pandemi nedeniyle evde akşama kadar oyun oynayıp genelde fast food tüketiyordum bayada tombul yanaklı bir şey olmuştum hatta. 15 yaşımda spora başladım protein ağırlıklı beslendim halada aynı şekil 18 yaşımdayım. 3 senedir beslenmeme dikkat ediyorum. şuan iyi bir vücudum var. kanımdaki tüm değerlerede baktırdım yakın zamanda sağlıklı beslenmenin getirisi olarak değerlerim güzel çıktı. Diyeceğim geçmişi düzeltemezsin ama şuanki halin ve geleceğin senin elinde. Sağlıklı beslenmeye bak mümkünse sigaradan uzak dur.Arkadaşlar 16-17 yaşlarında yeme bozukluğu yaşadım az yeme acaba gelişimim etkilenmişmidir ne kadar sürdüğü hakkında fikrim yok 174 boy 59-60 kg ya kadar düşmüştüm başlangıçta obezdim hızlı vereyim diye başlamıştı
boy genetik olduğu için çokta bir şansımız yok malesef. Bende 18 yaşımdayım 178im mesela. Tamamen genetik ha belki pandemi vb olmasa yine 13 lü yaşlarımda evde yatmak yerine en basitinden sürekli top falan oynayan enerjik biri olsam belki boyum 181 falanda olabilirdi. yapacak bir şey yokYaş kilo boy normal. Bez zaten 175 boydayım75 kilo 32 yaş
Sanırım gelişemedim size göre![]()