Hardline creatine vs grizzone

[Riddle]

Hardline

Grizzone

İkisininde 300 gramı hardline n11den indirimle naysla falan 440 civarına geliyo grizzone 340 civarına ve spora başladıktan kaç hafta sonra kullanmaya başlamalıyım

 

[Dambladore]

Yeni başladıysan hemende kullanmaya başlayabilirsin ama tavsiyem 3 ay sonra başlaman ürün olarakta Mustang, optimum, weider gibi markaları öneririm.

 

[Riddle]

Yeni başladıysan hemende kullanmaya başlayabilirsin ama tavsiyem 3 ay sonra başlaman ürün olarakta Mustang, optimum, weider gibi markaları öneririm.

Peki 5kilo cicibebe mi alayım 400tlye yoksa protein tozu mu kilo almam lazım

 

[berkec34]

İkisi arasından hardline, ama bence ikiside gereksiz alternatif
https://proteinocean.com/creatine-creapure
https://proteinocean.com/creatine

KIŞ kodu ile %20 var ekstra

Mesaj otomatik olarak birleştirildi: 12 Şubat 2024

Zaten bunlarla mucize bir şey bekleme, sen günlük alman gereken değerleri alamıyorsan bunlarında etkisini görmezsin.

 

[Dambladore]

Peki 5kilo cicibebe mi alayım 400tlye yoksa protein tozu mu kilo almam lazım

İkisi tamamen farklı işlevleri cici bebe ile karbonhidrat ağırlıklı beslenmiş olursun. Gainer gibi yani

 

[yenigeldim]

makarna pilav tavuk ağırlıklı beslenebilirsin. cici bebe falan karbonhidrat ama şekeri de yok. kilo için creatine protein tozundan ziyade önce beslenme düzeni oturt. bunlar ek besin sonuçta.