Kol büyütmek için protein tozu önerisi

Kollarım 45 cm de kaldı 3 aYdır büyütemiyorum dedim böyle olmayacak protein tozu alayım, uygun ve sağlam önerir misiniz?? boy 194 kilo 99 şuan yag oranim %21 definasyondayım
Şırınga önereyim abime (YTD)
 
ya kardes protein tozu kol büyütmeyecekte napacak bacagımı büyütecek
Mesaj otomatik olarak birleştirildi:

teşekkürler günde kaç defa iceyim bunu
Mesaj otomatik olarak birleştirildi:

İğneden uzak durun aman :kedi:
iğne zaten kullaniyorum 4 yildir rimobolan kullaniyorum bi sıkıntı yok ama büyütmüyo
Mesaj otomatik olarak birleştirildi:

creatine al bare ne diyem 45cm 45.5 46 olur :ROFLMAO:
yok ben cratin kullanmam felç riski var
 
ESKİ KONU: Merhaba "". Bu konu artık güncel olmayabilir.
Yeni mesajlar Yeni Konu Aç  

   

SON KONULAR

Forum istatistikleri

Konular
1,207,360
Mesajlar
10,921,258
Üyeler
193,359
Son üye
Alaaddin 54
Geri
Top