Bu içecek zararlı mı?

[~KİNG~]

Yulaf Süt Bal Ceviz dörtlüsünü günde 1 defa spordan önce içiyorum canım şekerli bir şey çekince bundan içiyorum bir zararı olmaz değil mi?

Dostum emin ol iyi yapıyorsun, hiç bir zararı yok + yararı çok... belli ki kilo almaya çalışıyorsun?

 

[Forjest]

arada lahmacun pide götürüyorum onun dışında pilav tavuk ara sıra yüzde 1 ihtimal et

Spor yaparken illaki gerekli olan tüm gıda ve vitaminlerden istifa etmek gerekli. Spor yapmak günümüzde de maliyetli bir durum haline geldi. + Zaman ayırmak düzenlilik esaslarına uymakta ayrı bir konu. Spor yaparken yenilen yemekler tüketilen gıdalar her daim fayda sağlayacaktır elbette buna ihtiyaç var.

 

[eyupefe3]

Yulaf Süt Bal Ceviz dörtlüsünü günde 1 defa spordan önce içiyorum canım şekerli bir şey çekince bundan içiyorum bir zararı olmaz değil mi?

Zararı olmaz ama fazla tüketme her şeyin fazlası zarar.Hiç içine sinmezse taylan veya gökalafın yayınında 1-2 lira bağış atıp sorabilirsin.

 

[Lunchx]

kasa gelişiminde faydası var mıdır spor öncesi pre workout sonrası bcaa ve protein tozu kullanıyorum yan etki falan yapmaz değil mi

Mesaj otomatik birleştirildi: 21 Kasım 2022

80kg bench yapmaya ramak kaldı 80e çıksam yeter benim icin

Hocam cok tuketmeyin derim cunku biraz sekerli olduug icin yan etki yapanbilme sansi var ve bu karisimi ictikten bir 30 1 saat sonra protein tozunu almanizi öneririm bende öyle yapiyorum.

 

[shiedabro]

Hocam cok tuketmeyin derim cunku biraz sekerli olduug icin yan etki yapanbilme sansi var ve bu karisimi ictikten bir 30 1 saat sonra protein tozunu almanizi öneririm bende öyle yapiyorum.

şeker olarak bal tercih ediyorum o da yulafın o kötü samanımsı tadını alsın diye

Mesaj otomatik birleştirildi: 21 Kasım 2022

Dostum emin ol iyi yapıyorsun, hiç bir zararı yok + yararı çok... belli ki kilo almaya çalışıyorsun?

yani kilom boyuma göre iyi sadece sağlıklı beslenmek istiyorum abur cubur yeme isteği geliyor onu yulaf süt ceviz bal ile yatıştırıyorum diyelim

 

[Lunchx]

şeker olarak bal tercih ediyorum o da yulafın o kötü samanımsı tadını alsın diye

Fazla kacirmayin hocam cunku fazlasi seker hastaliklarina kadar gidiyor diye biliyorum bir cay bardagi icin derim.

 

[shiedabro]

Spor yaparken illaki gerekli olan tüm gıda ve vitaminlerden istifa etmek gerekli. Spor yapmak günümüzde de maliyetli bir durum haline geldi. + Zaman ayırmak düzenlilik esaslarına uymakta ayrı bir konu. Spor yaparken yenilen yemekler tüketilen gıdalar her daim fayda sağlayacaktır elbette buna ihtiyaç var.

zma kullanmayı düşünüyorum birde uyku düzenim bozuk ve kas ağrısı oluyor onun biraz önüne geçiyormuş sanırsam

Mesaj otomatik birleştirildi: 21 Kasım 2022

Fazla kacirmayin hocam cunku fazlasi seker hastaliklarina kadar gidiyor diye biliyorum bir cay bardagi icin derim.

tabi doğru söylüyorsunuz ama baldaki şeker küp şekerden iyidir diye düşünüyorum

Mesaj otomatik birleştirildi: 21 Kasım 2022

https://www.hepsiburada.com/hardline-magnezyum-cinko-b6-vitamin-zma-180-kapsul-60-servis-p-HBCV00002BUGT6

https://www.hepsiburada.com/bigjoy-sports-zma-zinc-magnezium-vitamin-b6-testesteron-arttirici-120-kapsul-p-HBV00000IN9K7

şu ikisi arasından hardline olanını aldım iade edip big joy almalı mıyım yoksa hardline daha mı iyidir?

 

[~KİNG~]

zma kullanmayı düşünüyorum birde uyku düzenim bozuk ve kas ağrısı oluyor onun biraz önüne geçiyormuş sanırsam

Mesaj otomatik birleştirildi: 21 Kasım 2022

tabi doğru söylüyorsunuz ama baldaki şeker küp şekerden iyidir diye düşünüyorum

Mesaj otomatik birleştirildi: 21 Kasım 2022

https://www.hepsiburada.com/hardline-magnezyum-cinko-b6-vitamin-zma-180-kapsul-60-servis-p-HBCV00002BUGT6

https://www.hepsiburada.com/bigjoy-sports-zma-zinc-magnezium-vitamin-b6-testesteron-arttirici-120-kapsul-p-HBV00000IN9K7

şu ikisi arasından hardline olanını aldım iade edip big joy almalı mıyım yoksa hardline daha mı iyidir?

Hardline iyi, stokta olsaydı sana takehiq.com dan l arginine al diyecektim bunun içinde zma ya ait herşery var