Yaşıma göre kilom iyi mi

[Lorx61]

Arkadaşlar merhaba ben 15 yaşındayım 172 boyum var ama 77 kiloyum bazen 76 75 filan oluyor kolay bir şekilde kilo vermek istiyorum

 

[affetmezz]

yok yok iyi. boy atarsin ilerde zimba gibi olursun

 

[TahaCel]

Hocam ben kilonuz iyi bide spora başlarsanız daha güzel olur

 

[Heath Ledger]

kilo iyi de yağ olarak mı kas olarak mı o da önemli

 

[Lorx61]

kilo iyi de yağ olarak mı kas olarak mı o da önemli

Yağlarim fazla biraz göbeğim filan çıkmış

Mesaj otomatik olarak birleştirildi: 30 Nisan 2024

Hocam ben kilonuz iyi bide spora başlarsanız daha güzel olur

Evde dambul lar onlar ile olur mu sizce

 

[Dušan Tadić]

Bir tık fazla bence hocam

 

[Matt Murdock]

İyi değil fazla. 4-5 kilo ver.

 

[ato1954]

1-2 kilo verebiliyorsan ver boyun kısaymış, o boya 77 kilo bir tık fazla bence.