Diş Fırçalama Alışkanlığı

[okepolyptic]

Diş fırçalama alışkanlığımı 9 yaşımdan sonra kaybettim, nasıl geri kazanabilirim?
Dişlerim sararmaya başladı. Şu an 14'üm.
İyi Forumlar! <3

 

[Ahmet Sevinç]

Diş fırçalama alışkanlığımı 9 yaşımdan sonra kaybettim, nasıl geri kazanabilirim?
Dişlerim sararmaya başladı. Şu an 14'üm.
İyi Forumlar! <3

hocam ben her hafta içi okula gitmeden önce fırçalıyodum şimdi oruç var diye pek mümkün değil ama bence yaptığım iyiydi

 

[.......]

Önce düşünce olarak alıştır kendini. Nasıl banyo temizlikse bu da temizlik. Fırçalamayınca ağırmaya başlar dişlerin.

 

[shotpoter]

Diş fırçalama alışkanlığımı 9 yaşımdan sonra kaybettim, nasıl geri kazanabilirim?
Dişlerim sararmaya başladı. Şu an 14'üm.
İyi Forumlar! <3

Yemekten Sonra Fırcalıyabilirsiniz, Hemde Plakları alır. (Plak =Pislik,Yemekten Kalan Artıklar)
Diş Macunu Olarak Eyüp Sabri Tuncer Markasından Cok Mennunum
Özellikle Propolisli Olanı kullanıyorum

Diş Macunu Ürünleri ve Fiyatları | Eyüp Sabri Tuncer

Yerli malı doğal içerikli diş macunu çeşitleri Eyüp Sabri Tuncer’de! Temizlik hissi, taze nefes ve bakımlı dişler için diş macunu ürünlerimizi keşfedin.

www.eyupsabrituncer.com

 

[Ahmet Sevinç]

Yemekten Sonra Fırcalıyabilirsiniz, Hemde Plakları alır. (Plak =Pislik,Yemekten Kalan Artıklar)
Diş Macunu Olarak Eyüp Sabri Tuncer Markasından Cok Mennunum
Özellikle Propolisli Olanı kullanıyorum

Diş Macunu Ürünleri ve Fiyatları | Eyüp Sabri Tuncer

Yerli malı doğal içerikli diş macunu çeşitleri Eyüp Sabri Tuncer’de! Temizlik hissi, taze nefes ve bakımlı dişler için diş macunu ürünlerimizi keşfedin.

www.eyupsabrituncer.com

hocam miktar biraz küçük gibi

Mesajlar otomatik olarak birleştirildi: 17 Nisan 2022

Yemekten Sonra Fırcalıyabilirsiniz, Hemde Plakları alır. (Plak =Pislik,Yemekten Kalan Artıklar)
Diş Macunu Olarak Eyüp Sabri Tuncer Markasından Cok Mennunum
Özellikle Propolisli Olanı kullanıyorum

Diş Macunu Ürünleri ve Fiyatları | Eyüp Sabri Tuncer

Yerli malı doğal içerikli diş macunu çeşitleri Eyüp Sabri Tuncer’de! Temizlik hissi, taze nefes ve bakımlı dişler için diş macunu ürünlerimizi keşfedin.

www.eyupsabrituncer.com

hocam tartar için tavsiyeniz var mı?

 

[2mApoo]

Diş fırçalama alışkanlığımı 9 yaşımdan sonra kaybettim, nasıl geri kazanabilirim?
Dişlerim sararmaya başladı. Şu an 14'üm.
İyi Forumlar! <3

Knk günde 3 defa öneriliyor. Ama 2dakikayı doldurmaya çalış mutlaka.
Kaliteli macunla diş fırçası al. Yatırım yap yani .
Aslında alışkanlık kazanmak o kadar zor değil. Zaten birkaç hafta sürekli yapınca alışıyorsun. birkaç hafta sonra alışınca fırçalamaya , eğer yapmayınca ağzında bir eksiklik hissediyorsun. O ferahlığın eksikliğini hissediyorsun zaten

 

[TamerKs]

Elektrikli diş fırçası al hevesle fırçalarsın.

 

[Yunus Yıldız]

Diş fırçalama alışkanlığımı 9 yaşımdan sonra kaybettim, nasıl geri kazanabilirim?
Dişlerim sararmaya başladı. Şu an 14'üm.
İyi Forumlar! <3

ilk biraz kendini alıştır 20 gün falan sık dişini sonra dişlerini fırçalamadığında içinde sıkıntı oluyor kalkıp fırçalarsın

 

[HamsiKraker]

Hocam merhaba, bir diş hekimi olarak kesinlikle florsuz diş macunu almani önermiyorum. Florun yararı kanıtlanmış, istersen güncel birkaç makale bırakabilirim. Orta sertlikte bir diş fırçası öneriyorum. Bir kez akşam yemeğinden 40-45 dk sonra (veya gece son atıştırmadan sonra) , bir kez de sabah veya öğle yemeğinden sonra fırçalamalısın.
Diş bakımı çok önemli. Dişlerini fırçalamadığın zaman önce dişlerinin üzerinde plak birikir. Plak içinde bakteri bulundurur ve çürüğe veya diş çevresindeki dokuların(diş eti, alveol kemiği, periodontal ligament, sement) iltihabına yol açabilir. Plak düzenli olarak kaldırılmadığı zaman tükürük ve diş eti oluğu sıvısından mineralle beslenerek diş taşlarına dönüşür ve artık evde temizleyemeyeceğin sertliği ulaşır. Diş taşına komşu diş etinin rengi kırmızıya döner, cep oluşumu(diş etinin dişten ayrılması) ve kemik kaybı başlar.
Uzun lafın kısası dişlerini fırçalamaya bir an önce alışkanlık haline getirmelisin. Ağız temizliği bireyin kendi sağlığı içindir. Elin kirlenince neden yıkıyorsan neden düzenli duş alıyorsan dişlerini de diş hekimlerinin önerdiği gibi fırçalamalısın.

 

[Sercankır]

Diş fırçalama alışkanlığımı 9 yaşımdan sonra kaybettim, nasıl geri kazanabilirim?
Dişlerim sararmaya başladı. Şu an 14'üm.
İyi Forumlar! <3

Sevgili yap

 

[shotpoter]

hocam miktar biraz küçük gibi

Mesajlar otomatik olarak birleştirildi: 17 Nisan 2022

hocam tartar için tavsiyeniz var mı?

Hocam Kücük ama Hakkını Veriyor Öyle diyim. Evet biraz daha büyük yapsalar cok iyi olurdu.

Tartarı bilemiycem ama Söyle bir Çalısma var:

Tartar (Dental Calculus): 6 Tips to Remove Tartar Buildup

Plaque hardens into tartar on your teeth, leading to gum infections. Find out the most effective way to get rid of plaque & tartar.

www.webmd.com

Burada Sık yıkamanın, Diş ipi kullanmanın, Şekerli beslenmemenin Tartar oluşumu azaltacağı söylüyor.

 

[HamsiKraker]

Hocam Kücük ama Hakkını Veriyor Öyle diyim. Evet biraz daha büyük yapsalar cok iyi olurdu.

Tartarı bilemiycem ama Söyle bir Çalısma var:

Tartar (Dental Calculus): 6 Tips to Remove Tartar Buildup

Plaque hardens into tartar on your teeth, leading to gum infections. Find out the most effective way to get rid of plaque & tartar.

www.webmd.com

Burada Sık yıkamanın, Diş ipi kullanmanın, Şekerli beslenmemenin Tartar oluşumu azaltacağı söylüyor.

Hocam attığınız sitede benim de dediğim gibi flor içerikli diş macunu öneriliyor.

İlk mesajınızda da florsuz diş macunu önermişsiniz.

Flor dişin minesini çürüğe karşı güçlendirir. Diş macunu flor içerikli olmalıdır.
Buraya basit bir röportaj linki bırakacam. Eğer isterseniz kanıt düzeyi yüksek klinik araştırma veya meta analiz de bırakabilirim.

Florürsüz Diş Macunu Gerçekleri

Son dönemde ağız sağlığı gündemindeki en sıcak konulardan olan florürsüz diş macunları üzerine Yeditepe Üniversitesi Diş Hekimliği Fakültesi

www.yeditepedishastanesi.com

 

[shotpoter]

Hocam attığınız sitede benim de dediğim gibi flor içerikli diş macunu öneriliyor.
Alıntıyı görüntüle
İlk mesajınızda da florsuz diş macunu önermişsiniz. Alıntıyı görüntüle
Flor dişin minesini çürüğe karşı güçlendirir. Diş macunu flor içerikli olmalıdır.
Buraya basit bir röportaj linki bırakacam. Eğer isterseniz kanıt düzeyi yüksek klinik araştırma veya meta analiz de bırakabilirim.

Florürsüz Diş Macunu Gerçekleri

Son dönemde ağız sağlığı gündemindeki en sıcak konulardan olan florürsüz diş macunları üzerine Yeditepe Üniversitesi Diş Hekimliği Fakültesi

www.yeditepedishastanesi.com

İkisinide kullanıyorum dönüsümlü,diyeyim.
Ayrıca herkesin diş yapısı ve ihtiyaçlarıda farklı.

NOT: Diş hekimi olduğunu okumadım
Bu arada zaten öneride değil,mennuniyet Belirtmişim zaten bu konularıda sizin kadar Anlayamam :d