Neler Yeni
Üye mesajlarında:

Kardiyo +diyet yapmama rağmen kilo veremiyorum?

verip napcan bu devirde kilo almak zor bi öğün yemek 300tl olmus alabildigin kadar al ilerde sıkıntı cekmezsin savas falan cıkarsa
 
Mehmet Karahanlı yazmış:
2000 kalori alıyorsun günde ne bekliyorsun ayrıca haftada kendi kilonun yüzde 10u kadar kilo vermen normaldir
Devamı için tıklayın...
2000 alıyorum 1000 kalori sadece kardiyoda yakıyorum ayrıca normalde almam gereken fatsecret uygulamasına göre +3000 kalori boy kilo fark ediyor
Mesaj otomatik olarak birleştirildi:

berkecan3169 yazmış:
verip napcan bu devirde kilo almak zor bi öğün yemek 300tl olmus alabildigin kadar al ilerde sıkıntı cekmezsin savas falan cıkarsa
Devamı için tıklayın...
En çok dayılar yaşayacak o zaman kıtlık çıkarsa :D
 
Buraya cevap vermek için giriş yapmalı veya kayıt olmalısınız.

BENZER KONULAR

Samu
Spor Yapmama rağmen kilo veremiyorum
Cevaplar
3
Hit
178
SerkanK.
SerkanK.
DarkJester
1 aydır diyet ve spor yapıyorum kilo veremedim?
2
Cevaplar
20
Hit
881
SyFox
SyFox
H
Spora başladım öneriniz varmı ?
Cevaplar
6
Hit
476
caesar3319
caesar3319
X
Haftalık antreman programı
Cevaplar
0
Hit
326
x_tol
X
O
Kilo vermem durdu, metabolizmam kilitlendi. Neden olmuş olabilir?
Cevaplar
3
Hit
706
ozgur32
O
Yeni mesajlar Yeni Konu Aç  

   

SON KONULAR

En Son İçerikler

Çevrim içi yöneticiler

Çevrim içi üyeler

... ve 457 daha.
Toplam: 2,864 (üye: 482, ziyaretçi: 2,382)

Forum istatistikleri

Konular
1,205,145
Mesajlar
10,891,108
Üyeler
192,621
Son üye
mmtg
Geri
Top