spor salonuna başlamak istiyorum ?

herkese merhabalar yaşım 15 spor salonuna gitmek istiyorum da 85 kiloyum yaşıma göre çok olduğunu düşünüyorum gitsem kilo verir kas yaparmıyım yardımcı olabilirseniz sevinirim :D
Bassssss , hiç durma en kısa sürede başla
 
ben 1,72 yim 91 kiloyum :D
 
herkese merhabalar yaşım 15 spor salonuna gitmek istiyorum da 85 kiloyum yaşıma göre çok olduğunu düşünüyorum gitsem kilo verir kas yaparmıyım yardımcı olabilirseniz sevinirim :D
Niye yapamayasın. İstikrarlı bir şekilde devam edersen hepsi olur.
 
Yeni mesajlar Yeni Konu Aç  

   

SON KONULAR

Forum istatistikleri

Konular
1,157,190
Mesajlar
10,429,376
Üyeler
183,795
Son üye
sahinzar
Geri
Top