Steorid dışında hiç bir şey mucize ilaç değildir ha suplement alırsın sporuna ve beslenmeme dikkat etmezsin adam akıllı ilerleme olmaz. Parasına değicek kreatin var ondada genetiğinde varsa saçını dökebilir.
tuna tavus bile 2 kilo tavuk yemiyodur knk bi spor salonuna git orada sana boyuna kilona göre bi program çıkartsınlar
O zaman uzak dur derim yoksa etrafta jony gibi gezme ihtimalin var. Sen ilk natürel olarak başla ilerleyince suplement alırsın şimdilik gerek yok.
aşırı kilolu değilsen 1 yıl da mis gibi vücut yapılır.
fazla olur.
