Gainerlerin amacı nedir?

[Otobuscu06]

Kullanıcı yorumu iyi değil gibi ve ben kütle kazanmak istiyorum yeni kasların büyümesini istiyorum biraz sadece göze gelsin yeter öyle ayı gibi de olmasın

inan ki aynı durumdayız hocam, bizim salonda hoca bundan önermişti bana zamanında, tadı kötü demeleri aslında yanlış hocam çünkü bende bunun çileklisi vardı inanın ki tadı calpol şurup gibiydi, çikolatalısında da pek fark yoktur muhtemelen

 

[HafızRakun]

Günlük 250tl yi gözden çıkar diyorsun yani

abicim 250 liralik tavugu napican ronnie misin 400-500 gram yesen yeter sabah da bir iki yumurta yersin mis gibi
e zaten günlük beslenmene harcadigin parayi harcarsin yine yaklasik olarak

 

[Necromancerr]

Öyle olmuyor bir pilav üstü döner 100tl ya protein de alamıyoruz doğal yollarla mecburen takviye şart hem uygun oluyor bütçeyi zorlamıyor hemde hızlıca hazırlanıyor

Hocam gainerin içinde protein yok işte protein tozu almalısınız
https://www.bigjoy.com.tr/bigwhey-klasik-cikolata-30 mesela hocam çikolatalısı güzeldi ben sevmiştim gainer saf karbonhidrat

 

[Otobuscu06]

Hocam en iyisi natural olmak, takviye ile pek sağlıklı olmuyor bu işler olabildiğince cicibebe, pirinç, makarna tüketmeye odaklan bence

 

[Necromancerr]

Hocam en iyisi natural olmak, takviye ile pek sağlıklı olmuyor bu işler olabildiğince cicibebe, pirinç, makarna tüketmeye odaklan bence

Supplement naturalliği bozmaz
steroid almadığı sürece her zaman naturaldir ki steroid kullansaydı bi dönem sonra bırakıp birdaha kullanmasaydı gene naturele dönerdi

 

[Kürşat Kütükçü]

abicim 250 liralik tavugu napican ronnie misin 400-500 gram yesen yeter sabah da bir iki yumurta yersin mis gibi
e zaten günlük beslenmene harcadigin parayi harcarsin yine yaklasik olarak

Günlük 4 adet yumurta yiyorum öğlen de pilav salata bazen de tavuk oluyor onları yiyorum ama hep pilav olmuyor fakat vücut da hacim artışı olmuyor gibi geliyor bana spor yapıyorum hemde sıkı ve ciddi manada motive şekilde ama hacimsel olarak eksiğim var onu tamamlamam lazım

 

[quietbebek]

kalori hesabı şaşmaz kaç kalori altında kalıyorsan ona göre beslenebilirsin ama doğru spor olmadan alacağın karbonhidrat yağ olarak depolanır

 

[Otobuscu06]

Supplement naturalliği bozmaz
steroid almadığı sürece her zaman naturaldir ki steroid kullansaydı bi dönem sonra bırakıp birdaha kullanmasaydı gene naturele dönerdi

haklısınız hocam da pirinç,makarna iyidir yine de

 

[Kürşat Kütükçü]

Hocam en iyisi natural olmak, takviye ile pek sağlıklı olmuyor bu işler olabildiğince cicibebe, pirinç, makarna tüketmeye odaklan bence

Suplementler de naturel zaten steroit naturelligi bozar bunlar sadece gıda takviyesi başka bir yararı yok

 

[Necromancerr]

haklısınız hocam da pirinç,makarna iyidir yine de

Zaten hocam az önce bi koca tabak pilav + et gömdüm ayıptır söylemesi

 

[quietbebek]

ama yemeği yeme de zorlanıyorsan olabilir ancak max 1 arada 2 öğün yerine kullanılmalı

 

[Otobuscu06]

Zaten hocam az önce bi koca tabak pilav + et gömdüm ayıptır söylemesi

Afiyet bal gainer olsun hocam

 

[everyone]

Hardline Progainer 5000 Gr Mass Gainer Karbonhidrat Tozu Fiyatları ve Özellikleri

Hardline Progainer 5000 Gr Mass Gainer Karbonhidrat Tozu en iyi özellikleri ve gerçek kullanıcı yorumları en ucuz fiyatlarla n11.com'da. Kampanyalı ve indirimli fiyatlarla satın al.

www.n11.com