Neler Yeni

185 boya 70 kilo iyi midir?

R o s s

80+ Silver
Katılım
18 Aralık 2020
Mesajlar
3,131
En İyi Cevap
1
Dahası  
Reaksiyon skoru
1,518
Konum
Tokyo
İsim
RecH
Boyum 185 kilom 70 ama ben kendimi kilolu hisediyorum ve göbek var bunu nasıl yok ederim
 

106410

80+ Silver
Katılım
23 Mart 2020
Mesajlar
3,197
İmkansız la, 1.85 olup 70 kilo ile göbekli olman. Kilon gayet normal boyuna göre.
 

Kerem Işık

80+ Silver
Katılım
18 Kasım 2020
Mesajlar
3,671
En İyi Cevap
1
Yağ yakma ile ilgili uygulamalar, videolar var onlara bakarak yap.
 

Skyline R34

80+ Bronze
Katılım
3 Mart 2021
Mesajlar
1,166

Revainer

80+ Platinum
Katılım
26 Aralık 2020
Mesajlar
15,441
En İyi Cevap
3
Sen 70 kiloya kilolu mu diyorsun ya.
 

Ciri

80+ Gold
Katılım
29 Mart 2020
Mesajlar
6,801
En İyi Cevap
6
Spor yapmıyorsan yağ oranından dolayı hep göbekli görünebilirsin. Vücut tipine bağlı.
Kilon çok değil, hatta az bile. Haftada birkaç gün düzenli spor yaparak göbeğinden kurtulabilirsin.
 

-RutHleSs-

80+ Gold
Katılım
17 Ağustos 2020
Mesajlar
5,838
En İyi Cevap
4
Boyuna göre zayıf bile sayılabilirsin. Spora gidip yağ kütlesini düşürüp kas kütlesini rtırmayı deneyebilirsin.
 

Excator23cm

80+ Gold
Katılım
5 Nisan 2020
Mesajlar
6,110
Az Ben 186'yım 79 kilo civarıyım ona rağmen zayıf hisediyorum kendimi.
 
Yeni mesajlar Yeni Konu Aç      

SON KONULAR

Forum istatistikleri

Konular
1,021,397
Mesajlar
9,221,370
Üyeler
161,849
Son üye
lordizz
Top Bottom