Doyup doymadığımı anlayamıyorum.

[3.George]

15 yaşındayım ve doyup doymadığımı anlayamıyorum. bu yüzden karnım şişene kadar yiyorum. Nedense aç kalmaktan korkuyor gibiyim. Bunun yüzünden çok kilo alır mıyım ve nasıl kurtulurum?

 

[Muti69]

15 yaşındayım ve doyup doymadığımı anlayamıyorum. bu yüzden karnım şişene kadar yiyorum. Nedense aç kalmaktan korkuyor gibiyim. Bunun yüzünden çok kilo alır mıyım ve nasıl kurtulurum?

bismillah çek kardeşim bismillah

 

[oaK´]

bismillah çek kardeşim bismillah

Kral arkadasin anlattigi hastalık diye biliyorum besmele cozmez gibi

 

[XooXen]

15 yaşındayım ve doyup doymadığımı anlayamıyorum. bu yüzden karnım şişene kadar yiyorum. Nedense aç kalmaktan korkuyor gibiyim. Bunun yüzünden çok kilo alır mıyım ve nasıl kurtulurum?

Fiziksel aktivite yapıyorsan baya 1 kase çorba+2tabak ye.Pek fiziksel aktivite yapmıyorsan 1 kase çorba+1 tabak ye.

Ben de 15 yaşındayım, pek spor yaptığım söylenemez.1 kase çorba+1 tabak yiyorum.
Tabi diğer yiyecekleri saymıyorum.Yaninda 1 avuç ekmek, salata falan da yiyorum.

 

[LethaX]

15 yaşındayım ve doyup doymadığımı anlayamıyorum. bu yüzden karnım şişene kadar yiyorum. Nedense aç kalmaktan korkuyor gibiyim. Bunun yüzünden çok kilo alır mıyım ve nasıl kurtulurum?

Laptin hormonu eksikliği vs. söz konusu olabilir. Doktora görünmeni tavsiye ederim

 

[Zealist]

para var yiyorsun kardeşim afiyet olsun yarasın

 

[3.George]

Fiziksel aktivite yapıyorsan baya 1 kase çorba+2tabak ye.Pek fiziksel aktivite yapmıyorsan 1 kase çorba+1 tabak ye.

Ben de 15 yaşındayım, pek spor yaptığım söylenemez.1 kase çorba+1 tabak yiyorum.
Tabi diğer yiyecekleri saymıyorum.Yaninda 1 avuç ekmek, salata falan da yiyorum.

Evde her zaman çorba olmuyor ama genelde 2 tabak yiyorum ama bu 2 tabağı da dop dolu epey dolu yiyorum.

Mesaj otomatik olarak birleştirildi: 5 Mart 2023

fiziksel aktivite de yapmıyorum.

 

[stereohearts]

Hormon eksikliği söz konusu gibi. Doktora gitmek en iyi karar olur

 

[3.George]

Kral arkadasin anlattigi hastalık diye biliyorum besmele cozmez gibi

hastalık mı? Ne yapıcam ben ya? Daha da kilo almak istemiyorum. Sanırım kiloda yapıyor.

Mesaj otomatik olarak birleştirildi: 5 Mart 2023

Hormon eksikliği söz konusu gibi. Doktora gitmek en iyi karar olur

Bunun hormonla alakası nedir hocam? Bana mantıklı gelmiyorda

Mesaj otomatik olarak birleştirildi: 5 Mart 2023

para var yiyorsun kardeşim afiyet olsun yarasın

Parayla ne alakası var. .d

 

[Forjest]

Uzman bir diyetisyene görünmek ve tahlil analiz yaptırmanız iyi olacaktır.

 

[3.George]

Laptin hormonu eksikliği vs. söz konusu olabilir. Doktora görünmeni tavsiye ederim

Nedir bu hormon. kısaca bahsedebilir miisn?

Mesaj otomatik olarak birleştirildi: 5 Mart 2023

Uzman bir diyetisyene görünmek ve tahlil analiz yaptırmanız iyi olacaktır.

Aileme anlatmaya utanıyorum doğrusu. Nasıl ben doyup doymadığımı anlıyorum dicem diye.

Mesaj otomatik olarak birleştirildi: 5 Mart 2023

Doktora da gerek yok derler.

 

[Forjest]

Aileme anlatmaya utanıyorum doğrusu. Nasıl ben doyup doymadığımı anlıyorum dicem diye.

Mesaj otomatik olarak birleştirildi: 5 Mart 2023

Doktora da gerek yok derler.

Sağlığın utanması olmaz. Sorun varsa ancak uzman eliyle düzeltilebilir. Herkesin metabolizması aynı değil çünkü. Durduk yere kendi kendine düzelmeyeceğine göre illaki diyetisyene görünmekte fayda var bence. Gitmemek hata olur.

 

[3.George]

Sağlığın utanması olmaz. Sorun varsa ancak uzman eliyle düzeltilebilir. Herkesin metabolizması aynı değil çünkü. Durduk yere kendi kendine düzelmeyeceğine göre illaki diyetisyene görünmekte fayda var bence. Gitmemek hata olur.

Diyetisyen bundan anlar mı ki? Aşırı kiloluda değilim. Normal doktor olmaz mı? bu sorunun bana çok fazla kilo aldıracağını düşündüğüm için endişeleniyorum.