Protein tozu önerisi ve dikkat edilmesi gerekenler

[BeKo'O]

17 Yaş
1,90 boy
93 kilo
Maks 150-200TL protein tozu önerir misiniz?
3 Aydır gidiyorum spora bir 3 aylık daha imza atıcam ama beslenmeme açıkçası çok dikkat edemiyorum hem iş yoğunluğundan hem biraz maddiyattan da kaynaklı.
Nasıl kullanılması gerektiğini biliyorum ve salonumda da bilgili hocalar var onların da gözetimi altında kullanacağım. Düzeyinde kullanılsa bile bir zararı olur mu yaşlarda yoksa bir 3 ay daha devam et mi diyorsunuz tavsiyeleriniz nedir? Bir 3 aydan sonra daha kesin alırım ama onu söyleyeyim. Arkadaşımla ortak kullanacağız.
Önereceğiniz şey merdiven altı tozlardan olmasın iyi bir marka olsun.
@bana beko derler

 

[stizzy]

17 Yaş
1,90 boy
93 kilo
Maks 150-200TL protein tozu önerir misiniz?
3 Aydır gidiyorum spora bir 3 aylık daha imza atıcam ama beslenmeme açıkçası çok dikkat edemiyorum hem iş yoğunluğundan hem biraz maddiyattan da kaynaklı.
Nasıl kullanılması gerektiğini biliyorum ve salonumda da bilgili hocalar var onların da gözetimi altında kullanacağım. Düzeyinde kullanılsa bile bir zararı olur mu yaşlarda yoksa bir 3 ay daha devam et mi diyorsunuz tavsiyeleriniz nedir? Bir 3 aydan sonra daha kesin alırım ama onu söyleyeyim. Arkadaşımla ortak kullanacağız.
Önereceğiniz şey merdiven altı tozlardan olmasın iyi bir marka olsun.
@bana beko derler

Hocam protein tozu var ama 150-200 liraya gidin normal yemek yiyin daha iyi,o kadar kalitesizler yani.

 

[Reis Abdullah Hacıgül]

17 Yaş
1,90 boy
93 kilo
Maks 150-200TL protein tozu önerir misiniz?
3 Aydır gidiyorum spora bir 3 aylık daha imza atıcam ama beslenmeme açıkçası çok dikkat edemiyorum hem iş yoğunluğundan hem biraz maddiyattan da kaynaklı.
Nasıl kullanılması gerektiğini biliyorum ve salonumda da bilgili hocalar var onların da gözetimi altında kullanacağım. Düzeyinde kullanılsa bile bir zararı olur mu yaşlarda yoksa bir 3 ay daha devam et mi diyorsunuz tavsiyeleriniz nedir? Bir 3 aydan sonra daha kesin alırım ama onu söyleyeyim. Arkadaşımla ortak kullanacağız.
Önereceğiniz şey merdiven altı tozlardan olmasın iyi bir marka olsun.
@bana beko derler

hardline iyi marka ama ben protein tozu kullanmıyorum tam bilmiyorum

 

[stereohearts]

Whey alabilirsin, indirimde çok uygun oluyor

 

[stizzy]

Ek olarak, spordaki hocalarınızla konuşun hesap kitap yapın gerekli proteini alıyorsanız hiç elleşmeyin, birde protein tozları ve diğer ürünler asla normal bir öğünün yerini tutmaz, tutamaz.

 

[PİŞMANIM]

17 Yaş
1,90 boy
93 kilo
Maks 150-200TL protein tozu önerir misiniz?
3 Aydır gidiyorum spora bir 3 aylık daha imza atıcam ama beslenmeme açıkçası çok dikkat edemiyorum hem iş yoğunluğundan hem biraz maddiyattan da kaynaklı.
Nasıl kullanılması gerektiğini biliyorum ve salonumda da bilgili hocalar var onların da gözetimi altında kullanacağım. Düzeyinde kullanılsa bile bir zararı olur mu yaşlarda yoksa bir 3 ay daha devam et mi diyorsunuz tavsiyeleriniz nedir? Bir 3 aydan sonra daha kesin alırım ama onu söyleyeyim. Arkadaşımla ortak kullanacağız.
Önereceğiniz şey merdiven altı tozlardan olmasın iyi bir marka olsun.
@bana beko derler

hardline,bigjoy kaliteli markalar

 

[BeKo'O]

Hocam protein tozu var ama 150-200 liraya gidin normal yemek yiyin daha iyi,o kadar kalitesizler yani.

Hocam ama o fiyata bigjoy-whey, hardline gibi markalar bulunabiliyor? Ayriyetten zaman kısıtlılığımdan falan çok dengeli beslenemiyorum yoksa bende kesinlikle sağlıklı beslenme taraftarıyım ama her gün sabah 7de kalkmak etmek falan dengeli kahvaltı etmeyi zorlaştırıyor ayrıca bol proteinli akşam yemkleri etler için falan pek maddiyatım yok

 

[GADDAR]

Hocam ama o fiyata bigjoy-whey, hardline gibi markalar bulunabiliyor? Ayriyetten zaman kısıtlılığımdan falan çok dengeli beslenemiyorum yoksa bende kesinlikle sağlıklı beslenme taraftarıyım ama her gün sabah 7de kalkmak etmek falan dengeli kahvaltı etmeyi zorlaştırıyor ayrıca bol proteinli akşam yemkleri etler için falan pek maddiyatım yok

200 liraya anca 500 gr alabilirsin onlar da 16 servis arkadaşınla tüketsen 1 haftada biter gider

 

[PİŞMANIM]

Hocam ama o fiyata bigjoy-whey, hardline gibi markalar bulunabiliyor? Ayriyetten zaman kısıtlılığımdan falan çok dengeli beslenemiyorum yoksa bende kesinlikle sağlıklı beslenme taraftarıyım ama her gün sabah 7de kalkmak etmek falan dengeli kahvaltı etmeyi zorlaştırıyor ayrıca bol proteinli akşam yemkleri etler için falan pek maddiyatım yok

kahvaltı boş öğün bana göre olmasa da olur ki asla kahvaltı yapmam
öğlen ve akşam yemeğinde yediğin besinlere dikkat etmen yeterli
gerekli karbonhidrat protein ve diğer besinleri bulundurmasına dikkat et
protein tozunu eğer ki alırsan da öğün olarak tüketmeyi aklından çıkar bence
etrafımdaki uzman hocalardan da gördüğüm gibi kendim de antrenman üstüne 1 ölçek alıyorum fitness geçmişin 3 aylıksa sana da 1 ölçek yeterli
200 tllik protein tozunun gramajından ve 2 kişi kullanacağınızdan ötürü çok bi ömrü olmayacak ve açıkcası pek bi işe de yaramaz
tavsiyem biraz para biriktirip daha yüksek gramajlı bişey almanız veyahut arkadaşında değil de tek başına kullanman

 

[faatih4]

bu şartlarda yemeklerine odaklanman daha mantıklı olur. onun haricinde 150-200 e maalesef 15 servis falan gelir ancak.Arkadaş ta demiş hardline en iyisi, kullandım da. şu anda f/p BigJoy veya supplemetler. Onlar için bir tecrübem yok henüz. supplementlerin ürününü yeni kullanıyorum daha. ilerleyen zamanda dönüş yaparım yine

 

[Mert Özkaya]

Bigjoy öneririm. Tek içimlik aldığım zaman hep bigjoy alırdım.
Oldukça kaliteli de bir marka, üzmeyecektir.

 

[BeKo'O]

kahvaltı boş öğün bana göre olmasa da olur ki asla kahvaltı yapmam
öğlen ve akşam yemeğinde yediğin besinlere dikkat etmen yeterli
gerekli karbonhidrat protein ve diğer besinleri bulundurmasına dikkat et
protein tozunu eğer ki alırsan da öğün olarak tüketmeyi aklından çıkar bence
etrafımdaki uzman hocalardan da gördüğüm gibi kendim de antrenman üstüne 1 ölçek alıyorum fitness geçmişin 3 aylıksa sana da 1 ölçek yeterli
200 tllik protein tozunun gramajından ve 2 kişi kullanacağınızdan ötürü çok bi ömrü olmayacak ve açıkcası pek bi işe de yaramaz
tavsiyem biraz para biriktirip daha yüksek gramajlı bişey almanız veyahut arkadaşında değil de tek başına kullanman

Tamam arkadaşım kendi de alabilir ben masrafı düşürmek için söyledim, kendime şu an bu bütçede alsam maks ne alabilirim?

 

[PİŞMANIM]

Tamam arkadaşım kendi de alabilir ben masrafı düşürmek için söyledim, kendime şu an bu bütçede alsam maks ne alabilirim?

Hardline Whey 3 Matrix 454 Gr - Whey Protein

Hardline Whey 3Matrix özellikleri ve kullanıcı yorumları hakkında detaylı bilgi alabilir; ürünü uygun fiyat, ücretsiz kargo fırsatları ve Supplementler.com güvencesiyle satın alabilirsiniz

www.supplementler.com

kaliteli protein tozlarından bunu önerebilirim
daha fazla gramajlı kalitesiz markalara bakma bile
alırsan limonlu kek aromalı al bu arada en iyisi o bende kullanıyorum